[请问子宫肌瘤超过多少属于恶性肿瘤]发表时间:2011-07-07 15:29 投诉建议:子宫肌瘤的性质多数是良性病变,百分之九十是良性的。并不是根据大小确定良恶性。如果较大的如三四厘米以上,或明显影响月经的,可以安排手术...+阅读
你好! 零食吃的适当也会有益身体健康,以下零食饭后吃一些有益健康!但是再好吃的东西都不要贪吃哦. 1.葵瓜子,可以养颜。葵瓜子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和生成色斑。 2.花生,能防皮肤病。花生中富含的维生素B2,正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生,不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足,而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。 3.核桃,可秀甲。核桃中含有丰富的生长素,能使指甲坚固不易开裂同时核桃中富含植物蛋白,能促进指甲的生长。常吃核桃,有助于指甲的秀韧。 4.大枣,预防坏血病。枣中维生素C含量十分丰富,被营养学家称作“活维生素C丸”。膳食中若缺乏维生素C,人就会感到疲劳倦怠,甚至产生坏血病。 5.奶片、奶酪。奶酪固齿。奶酪是钙的“富矿”,可使牙齿坚固。营养学家通过研究表明,一个成年人每天吃150克奶酪,有助于达到人老牙不老的目标。 6.无花果,促进血液循环。无花果中含有一种类似阿司匹林的化学物质。可稀释血液,增加血液的流动,从而使大脑供血量充分。 7.南瓜子和开心果,富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质,适当食用能保证大脑血流量,令人精神抖擞、容光焕发。 8.奶糖,含糖、钙,适当进食能补充大脑能量,令人神爽,皮肤润泽。 9.巧克力,有使人心情愉悦及美容作用,能产生如谈情说爱时一样的体内反应物质。 10.芝麻糊,有乌发、润发、养血之功,对症吃可防治白发、脱发,令人头发乌亮秀美。 11.葡萄干,有益气、补血、悦颜之益。但要注意卫生。 12.薄荷糖,能润喉咙、除口臭、散火气,令人神清喉爽。 13.柑桔、橙子、苹果等水果,富含维生素C,能减慢或阻断黑色素的合成,增白皮肤,属碱性食品,能使血液保持中性或弱碱性,从而有健身、美容作用。 14.牛肉干、烤鱼片,富含蛋白质、铁、锌等,适食令人肌肤红润。 15.乳饮料,含有三分之一的牛奶,有时还强化维生素和微量元素,是富有营养的饮料之一。 16麦芽糖 1)、排毒和放毒的作用,防止便秘。 2)、低能量或无能量,最大限度地满足了那些喜爱甜品而又担心发胖者的要求,还可供糖尿病人、肥胖病人和低血糖病人食用。 3)、能合成维生素的功能,双歧杆菌在肠道内能自然合成维生素B
1、B
2、B
6、B12烟酸和叶酸。 4)、不会引起龋齿,龋齿是由于口腔微生物特别是突变链球菌(STREPTOCOCCUS MUTANS)侵蚀而引起的,功能性低聚异麦芽糖因为不是这些口腔微生物的合适作用底物,因此不会引起牙齿龋变。 17栗子 18槟榔、 19山楂片、菠萝片、海菜苔;
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西瓜上不上火急急急请问吃西瓜上火么祖国医学认为,西瓜不仅生津止渴,营养丰富,而且有很高的药用价值。西瓜其性甘寒,入心,脾两经,具有清热解署,止渴除烦的功效。主治中署、温热病、心烦口渴、小便不利等症。还可以治疗...
空腹吃苹果对身体好吗吃苹果能长胖吗我太瘦了请问怎样才能长胖苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高。苹果空腹吃可有助消化。 苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素b、...
请问梦幻西游洗BB要看时间吗子时,丑时,寅时,卯时,辰时,巳时,午时,未时,申时,酉时,戌时,亥时. 五行: 金,木,水,火,土. 五行相生:水生木,木生火,火生土,土生金,金生水。 五行相克:水克火,火克金,金克木,木克土,土克水。 时辰的五行...
请问两岁的孩子身高应为多少两岁的孩子身高应为85厘米左右。 儿童的生长发育包括了体格的渐进性增长和器官组织功能的发育成熟。若在儿童成长的任何一个时期出现异常,都会影响身体的生长与发育。因而,胎...
那些零食不健康在选购零食时首先要看食品包装上有无食品的产地、厂名、生产日期、保质期。其次,还要从感官上进行鉴别,如选择果脯时,发黏的、已经黏在一起的果脯最好不要买,而特别光鲜好看的果...
吃什么零食不健康1 果冻:吃果冻不仅不能补充营养,甚至会妨碍某些营养素的吸收。目前,市场上销售的果冻基本成分是一种不能为人体吸收的碳水化合物——卡拉胶,并基本不含果汁,其甜味来自精制糖,而香...
什么是健康的零食健康小食推介一:纯味饼干条、饼干 含丰富碳水化合物,能补充体力 全麦饼干更能提供丰富纤维 推介二:水果 丰富维他命及矿物质 高纤维 有助通肠胃、防便秘 推介三:脱脂奶及澹豆浆...
哪些零食是健康食品对于多数人来说,比较好的零食是酸奶,它营养价值高,吃起来又方便,而且有很好的饱腹感,在室温下存放几个小时没关系,特别适合两餐之间食用,预防饥饿,也预防下一餐食欲过度旺盛。牛奶和...