[儿童夏秋季传染病的预防措施有哪些]肠道传染病防治措施； 把好“病从口入关”；做好“三管一灭”，加强自身防护。 管好饮食不吃腐败变质的食物；不吃苍蝇叮爬过的食物；不暴饮暴食；饭前便后洗手；隔夜的饭菜和买回来的熟食...+阅读

儿童肥胖症是指儿童长期能量摄入超过消耗，导致体内脂肪积聚过多而造成的疾病。一般认为.体重超过按身长计算的标准体重的20%即可称为肥胖症。由于儿童肥胖症与成人肥胖症、冠心病、高血压.糖尿病等有一定关系，故应及早防治。

（1）科学养育孩子.父母、祖辈的意见要统一。全家健康的生活方式和良好的饮食习惯可以从小给孩子以影响，帮他形成好习惯。

（2）多喝果汁和水，少喝甜饮料。因饮料含糖多、含热量高。在吃饭前，让孩子喝点果汁或汤，可以控制孩子的进食量。

（3）均衡饮食.吃肉也要吃蔬菜。少食精粉类.油炸类食物，多食富含纤维的蔬果及粗粮.父母应逐渐培养孩子什么都吃的好习惯。

（4）不要暴饮暴食，应少食多餐。不要用食物来奖励或惩罚孩子。

（5）少看电视.多运动。父母不要让孩子边看电视边喂饭，让孩子多参加各类体育活动，或帮助父母做家务。

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