[怀孕体重增加多少合适]对个问题，专家们的回答几十年来已有很大的改变。本世纪四十年代时，专家们认为增重应限于7公斤之内；到了七十年代，这个数字已增加到12公斤；但在今天，专家们的研究显示：究竟增重多少...+阅读

据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能。冬季，如果室内温度经常保持在23摄氏度以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨。同时，由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒。如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。在注意室内温度调节的同时，还应注意室内湿度。夏天，室内湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天，室内湿度大时，则会使人觉得阴冷、抑郁，并易患感冒。最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30%至80%；夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上。在装有空调的室内，室温为度19摄氏度至24摄氏度，湿度为40%至50%时，人感到最舒适。

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怀孕期间体重增加多少合适啊以前的标准是，女性在怀孕期间重量应该增加9~12公斤。现在医生和营养专家有了新的说法，他们认为：如果在怀孕前非常苗条，那么怀孕后应该比丰满的女性体重增加得更多，因此，现在的新标...

秋冬季是不是感冒高发季冬天是感冒的高发季节，但平时一些情况下，人体同样容易受到感冒的侵扰。以下这些时候也应该加强预防。太忙的时候。节奏快的都市生活，时不时就会让人忙得忘记吃饭，睡不好觉。过于...

冬季该如何健康的运动冬天，因为气候寒冷，许多人不愿意参加体育活动，但“冬天动一动，少闹一场病，冬天懒一懒，多喝药一碗”、“夏练三伏，冬练三九”这些俗语说明冬季坚持体育锻炼非常有益于身体健康。 体...

23度的温度穿什么衣服合适气温23度上身建议穿着衬衫打底外加薄外套；下身牛仔裤或休闲裤加上休闲鞋或靴子。老人与体制较弱的人群建议多穿意见薄毛衣。可根据昼夜温差进行衣物增减。 气温10度左右合适...

稍微胖点人的穿什么样的衣服合适从美学角度来看，深色的衣服能使人看起来更瘦一些，浅色的衣服就让人看起来偏胖。所以，有的稍微丰满一点的女孩儿一年四 季都远离浅色衣服，其实，浅色合理搭配照样能穿出瘦人想有还...

冬天室内温度多少度合适18℃至25℃ 冬天室内温度适宜保持在18至25℃，湿度为30%至80%，在此范围内感到舒适的人占95%以上。在装有空调的室内，室温为19至24℃，湿度为40%至50%时，人会感到最舒适。如果考虑到...

冬天室内的温度控制在多少比较合适冬季室内温度最好控制在18℃至22℃，太低起不到保暖的作用，但也不可太过贪恋暖意，因为温度过高会引起身体不适。 长时间在温度较高的室内，我们有时会感到手脚冰冷，头部却充血上火，...

冬季室内温度多少度最合适01 研究发现，通常室温在18℃至24℃之间、湿度50%至60%为宜，这时人体感觉最为舒适。我国冬季集中供暖的室内温度标准就是根据这一人体生理需求而定的。国家标准GB50019—2003《...

冬季室内温度正常应多少度一般冬季室内温度在18到22度，如果要热点一般不要超过25度。供热过高会太干燥的。 我国冬季室内卫生对温度要求包括以下几个部分。 (1)室温 ：集中式采暖居室中央1.5米处气温的...