[孩子发烧怎么推拿退烧]清天河水(打马过天河) 清天河水是小儿推拿手法名字,其天河是穴位名,位置在前臂正中总筋至(曲泽)成一直线; 推拿此穴的功效:清热退烧,疏风解表; 推拿方向和频率:用食指和中指从手...+阅读
我的孩子四个多月了,老是掉头发,而且睡觉老是一惊一乍的,出汗非常多,医生说是缺D,现在能打吗
维生素的功劳 宝宝出生后不久,医生就会叮嘱妈妈们,要定时、定量地为宝宝补充鱼肝油,那鱼肝油是什么宝贝呢?其实,鱼肝油是由维生素A和维生素D组成,并且两者的比例为1比3。 宝宝为什么要吃鱼肝油呢?原因很简单,这正是维生素D能为宝宝成长立大功的关键——帮助钙吸收,维生素D能促进钙和磷在肠道的吸收,使进入宝宝体内的钙,真正地与宝宝的骨骼,牙齿融为一体。 维生素D的过失 即然能有效地促进钙的吸收,那妈妈就多给宝宝服用一些维生素D制剂,谁不希望自己的宝宝不缺钙,身体棒,个子高呢?错!维生素D绝不能过量服用,过量服用维生素D造成的危害不但会将它的功劳全盘抹杀,而且带来的后果挽救起来更麻烦。 过量服用维生素D会导致中枢神经系统兴奋性增加,宝宝表现为烦躁,啼哭、爱发脾气,大一点儿的宝宝会说“头疼”。 过量服用维生素D会使消化液分泌减少,宝宝的食欲不振,没有胃口,甚至恶心、呕吐。 过量服用维生素D可出现呼吸相应增加,伴有咳嗽、气喘。过量服用维生素D可使神经肌肉兴奋性降低,肌肉松弛,消瘦、发育延迟,例如原已会走路的宝宝变为走路不称,左右摇摆。 维生素D的安全用量 胆小的妈妈会说:“维生素D有这么多让人望而生畏的害处,我还是别给宝宝补充了。”凡事为不能一锤子打死,妈妈在维生素D补与不补的问题上,要科学地对待。 维生素D的补充,经过长年的科学研究及生活实践,已经得出了其最安全的用量,即宝宝每天需400U的维生素D。 不服药也能补又有妈妈说了:“我的宝宝就没服过维生素D,她照样长得很壮实,个子不比别的孩子矮,牙齿不比别的孩子少,头发不比别的孩子稀。她丝毫不缺钙。”我真要在这里当众表扬这位妈妈了,她是一位优秀的妈妈。的确,宝宝并不是只有服用维生素D制剂一种方法来促进钙的吸收。 晒太阳 人体的皮肤里含有一种叫作7-脱氢胆固醇的物质,它经太阳光中的紫外线照射,可转变为维生素D,也就是说给宝宝经常晒太阳,便可满足维生素D合成的需要。宝宝每天晒1—2小时的太阳(包括在树荫下,绝不能隔着玻璃晒),就不服用鱼肝油了,这是最“物美价廉”的途径。 吃富含维生素D的食品富含维生素D的食品有沙丁鱼、小虾、鳕鱼、鸡肝、羊肝、牛肝、牛奶、蛋黄等动物性食物。植物性食物几乎不含维生素D。记住,食补要比药补安全得多! 不要向医生“隐瞒”维生素D的摄入量 维生素D制剂的补充应在医生的指导下进行。在医生为宝宝开处维生素D补充方案前,妈妈应向医生说明宝室主当前每天已经补充的多少维生素D,采用哪种哺喂方法,是人工喂养 还是母乳喂养,是配方奶粉还是鲜奶,每天是否晒太阳,辅食增加情况,宝宝是否早产儿、双胎、巨大儿等。了解这些都是为了避免重复使用,造成维生素D过量。 三天打鱼,两天晒网地“补充”有的妈妈说:“在给宝宝服用维生素D制剂 时,我总是三天打鱼,两天晒网,被忘掉是常有的事。”这里,我并不是安慰你,偶尔忘掉就忘掉吧 专家建议,天气冷的季节,晒太阳少,应每天坚持补充维生素D;春暖花开,阳光明媚的季节,可选择多晒太阳,不必天天补充维生素D。同时,也不应长期连续或一次大量补充维生素D,只有合理使用才能使其即发挥了功效,又避免了中毒。此外,每天通过多种途径补充足够的钙,也有利于充分发挥维生素D的作用,以达到促进钙的吸收的最终目标。
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