[幼儿园的晨间活动就是指户外的锻炼吗]为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求，以坚持“健康第一”为指导思想，以确保幼儿每天户外课间操锻炼20—25分钟为工作主线，我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”...+阅读

要踢好足球 首先要和足球交朋友 要和他有感情 这样你就已经完成了一大半 接着 你要知道你喜欢打哪个位置 然后知道自己是喜欢盘带还是更喜欢传球 ，确定之后多看球星的视频 学习学习 然后多玩点足球游戏 熟悉套路 增加大局观 最后 多多练习 多打比赛 没有事情就和球一起耍 培养球感 『首先』：你的射门要有一定的力量！ 1.腿部力量练习（建议：平时练习蛙跳，增加腿部肌肉结实） 力量在于平时练习、 2.发力问题 （建议：小腿&大腿一起摆，速度会很大） 的确，只有腿的速度出来了，才能有球的速度. 踢出球来很有力量的，周围有对方队员的时候尽量要快速出球，这就要求用小腿的力量了. 『其次』：球性问题——对球的熟悉程度！ 【平时多颠颠球 练习踢球的基本动作】 『重点』：射门问题——射门技术 一般的：射门之前身体是要有转动的（除非是脚尖捅，一会讨论）， 射门时要转30~45度角，这是由于身体自然转动造成的， （而且罚任意球的时候助跑的角度与出球角度之间一般有45度）， 这个与个人踢球习惯有关，但是多少都会有转动. 其实最后出球的方向还是看脚与球接触的部位， 【一般都是踢球的正中部】——『起球要吃准部位』 『这样球的线路比较稳定，方向也便于掌握』 关于脚尖捅射的问题.我自己用脚尖捅进过不少球， 其实脚尖捅球优势在于出球速度快，球速也快，而且很突然，没有任何前兆. 【2002年世界杯上Rnnaldo进的那个球就是典型代表.】 可是，脚尖捅球方向不好掌握，所以在正式比赛中也很少有人采用... 还有，射门方向的问题，其实射门射远角是很容易进的 （当然，是在我们的水平上，跟人家专业的是不能比的，不过从玩FIFA的经历也可以看出..） 而且，射远角还有一个好处，门将扑出来之后可以有跟进的球员补射..

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大班晨间锻炼教案去文库，查看完整内容>内容来自用户：亲勤劳 一、活动目标： 1、练习走、跑、钻、爬、跳等综合动作技能，发展动作的灵敏性及协调性。 2、锻炼机智、勇敢及克服困难的能力，感受游戏带...

如何锻炼孩子的逻辑思维能力[导读]逻辑思维能力是孩子智力活动能力的核心，也是智力结构的核心，所以对孩子的成长来说十分重要，如何正确地培养这种思维能力，也是父母需要做的事情。 逻辑思维能力在一个人一...

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帮忙写一个小学2年级学生寒假的体育锻炼计划本人运动白痴不会给一、 跳绳训练：每天要求跳绳200以上次或3分钟 二、踢毽子练习：每天要求踢毽子100以上次或3分钟 三、仰卧起坐练习：每天要求练习25次以上或1分钟 四、每天20分钟有氧运动选择适...

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找朋友游戏锻炼幼儿什么游戏目标： 1、通过跑、跳、钻、爬障碍物，发展幼儿身体的协调能力。 2、培养参加体育游戏的兴趣，感受与同伴游戏的快乐。 3、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。 4、在活动中，让幼...

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如何提高足球能力早上慢跑2000米（以后慢慢加长距离），不要跑的太慢，速度适中，最好是带球跑，因为你早上只有1小时左右；然后压腿（柔韧性），仰卧起坐和俯卧撑各50个（以后慢慢加量），跳绳（身体协调性），颠球（培养球感）；...