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应该追求怎样健康的休闲娱乐活动

09月19日 编辑 39baobao.com

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有人认为,人生一世,奔波忙碌,不外乎就是为了“吃喝玩乐”四个字。人如果不能及时行乐,就等于枉来世上走一遭。因此,这些人有了钱财就吃喝,有了时间就玩乐。整天生活在“美酒加咖啡,一杯又一杯”的醉生梦死之中,觉得这样活着才算潇洒。

这种人把吃喝玩乐当成是休闲活动,这是极大的误解,其实这两者的性质是完全不同的。家庭休闲是一种积极的休息,是一种精神的调整,是对情操的陶冶,而吃喝玩乐只是低层次的物质追求;家庭休闲处处体现出文明高雅,而吃喝玩乐追求低级趣味;家庭休闲活动只被人们当成创造幸福的一种手段,而喜欢吃喝玩乐的人,则把吃喝玩乐当成了人生的最终目的。追求幸福快乐本身并没有什么错,因为没有人愿意无缘无故地去品尝痛苦和灾难。这里的关键是我们追求什么样的幸福和怎样去追求幸福。吃喝玩乐就像鸦片一样,它的毒副作用无法估量,若靠它去获得幸福,无异于饮鸩止渴。要想走出把“吃喝玩乐”当成休闲的误区,可以从以下几个方面入手:

(1)休闲活动的内容要健康向上,符合道德规范。家庭休闲虽然是一种家庭内部活动,但是它对社会也直接或间接地产生一定的影响。所以,也要受社会法律道德的约束。凡是违反国家法律规定,不符合社会公德和伦理道德的活动就要去做。不然,轻则要受到社会舆论的谴贵,重则会受到法律的制裁。我们不应只图一时的痛快,而造成终生的遗恨。

(2)休闲活动要能给人带来益处。我们进行休闲活动的目的就是为了从中获益,所以,在选择具体活动的时候,一定要看它能否给自己带来好处。至少不应给自己带来害处。例如,我们看电影,看电视是为了获得愉悦,获得教育,如果反受到心灵上的污染,则是自己害了自己。另外,有些活动尽管自身无害,但是如果进行得不得当,也会产生相反的效果。例如,参加体育锻炼,有利于身体健康,但是若超过了身体所能承受的极限,就会损害健康。所以,无论进行什么活动,都不应影响健康、工作、学习和生活,否则,就会适得其反。那些为了玩乐而废寝忘餐的人,就是不懂得“福兮祸所伏”的道理。

(3)家庭休闲活动要文明高雅。因为家庭休闲是以高度发展的精神文明和物质文明为基础的,所以,其自身必须要讲究文明。首先,家庭休闲不能是粗俗的;更不能追求低级趣味,因为这样会使人变得俗不可耐,会使人的精神受到污染。这与家庭休闲的基本目的是背道而弛的。其次,进行家庭休闲活动,要遵守公共秩序,保护自然环境,注意邻里关系。例如,若只顾自己唱卡拉OK,而影响邻里的休息和生活,就是不文明的。另外,人生观和价值观决定着一个人的生活目的,因此,要想改变一个人的人生追求。就应该从改变他的人生观和价值观入手。当然,一个人的人生观,价值观一旦形成,要想改变并不是很容易的,但是却不是不可能的。改变的过程尽管有时是痛苦的,但是改变之后的结果却可以使人受益无穷。

(4)家庭休闲活动要新颖多样。家庭休闲活动就是为了使自己在身体上得到休息,在精神上得到享受,如果所进行的活动陈旧单调,多年一贯制,不但不能激发人的兴趣,反而会使人产生厌倦的情绪。所以要经常变换一些花样,给人一种新奇之感,这样可获得事半功倍的效果。有些人之所以会过分地把自己的兴奋点集中在吃喝上,并不是因为他们都是饕餮之徒,而是因为他们还不曾体验过其他休闲方式中的乐趣,这正像那些不知道山珍海味为何物的穷孩子们,总是把油条麻花当成是世界上最香的食品一样。要改变这些穷孩子们的错误想法很容易,只要给他们尝一尝“狗不理”、“汉堡包”、“北京烤鸭”等美食,他们就会自然而然地改变自己的认识。对于只知吃喝玩乐的人也是这样,只要让他们尝试一下其他的休闲方式,他们的兴奋点就会转移。

(5)多接触一些另类的朋友。一个人之所以会迷恋于酒肉之中,其中一个重要原因就是他有一群酒肉朋友。这些酒肉朋友之间互相影响,使人原有的生活方式很难改变。为此,我们不妨多接触一些另类的朋友,例如,喜欢腱身的朋友,喜欢探险的朋友,喜欢棋琴书画的朋友等等,这些另类的朋友不但可以把我们引入一个新的境界,而且还可以把还可以把我们带到一个更高的层次。

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