[积极的心理暗示好处多]学会积极暗示 要正确运用心理暗示,对孩子采取有效且有益的教育,爸爸妈妈可以从以下两方面入手: 1.观念 作为孩子的教育者和引路人,爸爸妈妈不仅要爱自己的孩子,还要完全信任自己...+阅读
肯定有的。
一、认识内外世界 学习心理学,可以加深人们对自身的了解。通过学习心理学,你可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。例如,学习了遗忘规律,你就可以知道自己以往的背单词方法存在哪些不足;了解了感觉的适应性,就可以解释为什么"入芝兰之室,久而不闻其香"了。 同样,你也可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为推断其内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知。例如,作为教师,如果你了解了学生的知识基础和认知水平,以及吸引学生注意力的条件,你就可以更好地组织教学,收到良好的教学效果了。
二、调整和控制行为 心理学除有助于对心理现象和行为做出描述性解释外,它还向我们指出了心理活动产生和发展变化的规律。人的心理特征具有相当的稳定性,但同时也具有一定的可塑性。因此,我们可以在一定范围内对自身和他人的行为进行预测和调整,也可以通过改变内在外在的因素实现对行为的调控。也就是说,可以尽量消除不利因素,创设有利情境,引发自己和他人的积极行为。例如,当我们发现自己存在一些不良的心理品质和习惯时,就可以运用心理活动规律,找到诱发这些行为的内外因素,积极地创造条件改变这些因素的影响,实现自身行为的改造。再如,奖励和惩罚就是利用条件反射的原理,在培养儿童的良好习惯和改造儿童的不良行为与习惯方面发挥着重要的作用.
三、直接应用在实际工作上 我们上面已经提到,心理学分为理论研究与应用研究两大部分,理论心理学的知识大部分是以间接方式指导着我们的各项工作的,而应用研究的各个分支在实际工作中则可以直接起作用。教师可以利用教育心理学的规律来改进自己的教学实践,或者利用心理测量学的知识设计更合理的考试试卷等;商场的工作人员利用消费和广告心理学的知识重新设计橱窗、陈设商品,以吸引更多的顾客,如现在街上流行的"打折风"就是一个应用实例;再如经理利用组织与管理心理学的知识激励员工、鼓舞士气,等等。这方面的应用很多,各位读者可以在自己的工作中有意地加以体会和利用。...
学习心理学的体会
1.心理学帮助我们适应现实,感觉幸福! 通常情况下,生命不给我们思考的时间,已经将现实的条条框框强加于我们,生活在社会之中,我们不可避免碰到诸如“不公平”与“潜规则”,继续活在愤怒与旁人施压的生活中,还是敞开心灵接受现实的规则,无论如何,心理学将让我们敞开心灵,在社会的规则下,尽可能感觉幸福! 2.心理学帮助我们提高职场情商,获得更大发展 有人说:“公司就是一棵爬满猴子的大树,往上看全是屁股,往下看全是笑脸,左右看全是耳目”,太多的技术性人才,他们懂得如何和自己对话,懂得如何支配自己大脑与时间;但是,当他们有一天受到提拔与重用的时候,往往手足无措,难以适应融入组织的工作模式,更难以适应复杂的人际关系,在这里,心理学将告诉我们其实人与人的关系无非那么几种,协调好了,绝不只是乌烟瘴气。
3.心理学帮助我们少犯“低级错误” 很多人梦想成为比尔盖茨,因此他们认为比尔盖茨每天工作14个小时,每天4点就起床是他成功的原因;心理咨询师告诉我们,人和人不一样,成功的原因也千差万别,比尔盖茨睡到4点就睡不着了,只能起床,而那些3点就起床,每天工作18个小时的人,也不一定可以成为比尔盖茨,甚至任何成绩都没有;学过心理学,我们会发现,其实我们常常犯很多低级的错误,而这些错误教材里早已提出!
李之老师积极心理学
认真听完李之老师的《积极心理学与家庭教育》,给我们的家庭教育带来很多新的其实,我们需要积极的心态,幸福快乐美好的追求,坦然的心,努力奋斗的激情,李之老师让我们明白生命的意义和价值,在于追求幸福与快乐的的过程,生命成功的大小取决与你享受快乐和体验幸福的一份美丽心情。李之老师告诉我们最大的秘诀在于拥有一个健康幸福的积极心态和对美好生活的不停追求。培养一个超越自己的孩子,是人生的最大满足。我们辛勤工作的主要目的在于幸福与快乐的多少,这样,我们是一个健康的人。一个乐观向上的人,一个为梦想而努力拼搏的人。世界是一个辛勤劳累的世界,可是为什么我们一辈子还未曾有过快乐与幸福,是生活的可惜与遗憾。李之老师的积极心理学,让我们体验到前所未有的快乐,让我们的心灵更加平和,让我们更拥有奋斗的力量。
我们足够坦然,活的足够轻松,奋斗的理所当然。我们的学生,拼命的读书,压的喘不过气来,结果成绩平平,最后成为悲剧,这样惋惜的事件越来越多,我们缺失一门内在的心灵教育,缺失一门内在的积极心理学,李之老师帮助了我们成长,让我们学到一门新的知识,一门曾经想学但是也学习不到的课程,我们急切的希望更多心灵的导师,更多的内因教育,给我们的生活带来健康快乐积极幸福的力量,我们需要这份力量,我们更需要学会如何调节我们的情绪,如何规划管理我们的心态与心灵,在寻找快乐中实现自己伟大的梦想。李之的课堂,足够让我们学习一辈子,我们追求的终极目的,我们事业的大小,我们人一辈子的最终结果与追求,我们为什么而活着,活着的真正意义是什么?为什么快乐和幸福足够让我们向往,为什么我们在奋斗中,拥有生活足够的力量和勇气?2012年了,世界发生了巨大的变化2013年了,世界的经济新的洗牌2015年了,人们的思维都在思考着什么?2018年,我们为什么而活?怎样的让自己活的洒脱?我们需要一份什么样的心灵安慰?李之老师的《幸福与快乐的2018》书写的足够精彩,课足够让我们反思,我们需要给孩子补上的一们课程,也是我们千千万万个父母们需要补上的一们课程。
我们期待,期待天下的人们都忘记痛苦,忘记烦躁,抛弃不安,迎接开心与幸福,让我们的孩子快乐起来,我们自己也快乐起来,即使我们面对生活的巨大压力,可是我们也在劳累之余,让自己的心灵给自己足够的补养,这个世界,只有自己最疼爱自己,只有自己最懂得自己,自己最相信自己,我们给自己一点积极心理学吧,让我们的明天足够的精彩,我们需要欢声笑语,我们需要阳光健康快乐成长,我们不需要压抑,不需要惆怅,即使我们生活的都很累,活着,就该有幸福快乐的权利,我们调节自己的心声,呵护着自己。给自己一个健康积极快乐的力量,为明天而努力,付出一定会有回报,我们大多数人都生活的一样,每天都一样早出晚归,每天都劳累,但是我们的心灵深处不一样,有的人足够积极阳光,有的人消极,积极的人一直快乐下去,消极的人一直痛苦下去。
李之老师的《积极心理学之家庭教育》是一门家庭教育书籍,更是一门让我们快乐与幸福的书籍,让我们学会了时间管理,拥有了健康的睡眠,更拥有积极阳光的心态,能够很好的心灵沟通,拥有更多的心灵朋友,最后激发我们自己的伟大的创造力。
学习心理健康有什么收获
每个人的一生,从出生到离开这个世界,会经历很多风雨。对于我们大学生这个特殊群体来说,所谓“风雨”可能意味着竞选的失败、恋人的分手、经济上的困难、考试的挂科、违纪的处分等等。许多人在面临挫折时都是选择逃避的态度,但往往会使自己变得越来越脆弱,越来越无法承受痛苦。
原来我们总是说,人生就像五味瓶,酸甜苦辣样样都有。现在我们更有创意的形容生活就像厨房,到处充满杯具和洗具。不管怎样一种说法,我们都认同挫折与失败是我们生活中不可或缺的一部分。
谁都会遇到挫折,挫折使我们痛苦,但同时又是一种挑战和考验,激励我们成长,这是就是生活的辩证法。问题的关键不在于挫折的有无和强弱,而在于我们对待挫折的态度。如果把挫折比喻为人生的风雨,把大学时代比喻为多雨的季节,那么,当雨季来临的时候,我们就该及时的扪心自问:我该怎样面对雨季,我的伞在哪里?
我们要相信挫折是每个人都要发生的,“马厩里练不出千里马,花盆里栽不出万年松”。我们要相信挫折对我们是有积极影响的,“挫折可以将人至于死地,也可以将人至之死地而后生”,有了挫折,我们可以磨炼我们的意志,培养我们的勇气。有了挫折,我们才会意识到目标的价值,我们会更加坚持自己的目标,继续努力拼搏,前进,或者我们会认识到自己方向的错误,及时修改,正确把握人生的船舵。总之,人生因为有了挫折而精彩,让我们积极地面对挫折,积极地面对人生!
总之,有些挫折看上去很可怕,但是,更可怕的却是我们对它的屈服。对付挫折有许多办法,可以尝试着踏平它,跨过它,既不能踏平也不能跨过,就绕过它。有些挫折是不能磨平消尽的,对待它的根本方法是正视它感悟它。只要我们有信心,有勇气,我们就踩过泥泞,走过雨季,迈向成熟。
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请问学习积极心理学的书有哪些1.《打开积极心理学之门》 作 者:(美)克里斯托弗•彼得森 出版社:机械工业出版社 出版时间:2010年08月 2.《提供幸福和快乐完全方案:积极心理学》 作 者:冯林 出版社:九州出版社 出...
什么是积极心理学你好,积极心理学是心理学领域的一场革命,也是人类社会发展史中的一个新里程碑,是一门从积极角度研究传统心理学研究的东西的新兴科学。积极心理学作为一个研究领域的形成,以Seli...
简述积极心理学的含义积极心理学有哪些基本主张积极心理学的含义就是采用科学的原则和方法来研究幸福,倡导心理学的积极取向,以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。 积极心理学的主张有: 积极心理学主张...
积极心理学的主要观点是什么1积极心理学关注的主题有:沉浸体验,希望与乐观,情绪智力,天赋,创造力与智慧等2对主观幸福感的解释主要有两种观点:享乐主义说和奉献主义说,享乐主义说将幸福定义为追求快感与回避痛...
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积极心理学的起源积极心理学的起源,积极心理治疗是起源于积极心理学吗:积极”一词来自拉丁语positism,具有“实际”或“潜在”的意思,这既包括内心冲突,也包括潜在的内在能力。积极心理学的研究可...
学习心理学对以后的发展道路有什么积极影响和消极影响学习心理学对以后的发展道路有什么积极影响和消极影响,学习积极心理学的好处:任何事物都有它的两面性,但是心理学个人认为、普遍认为,对以后的积极影响远大于消极影响。 心理学...
积极心理学的发展趋势积极心理学的发展趋势,累积的积极心理学意义:1、研究方向是以主观幸福感为核心的积极心理体验。Daniel Kahneman指出,目前体验的快乐水平是积极心理学的基本建构基础。包括主观...