[孕妈妈如何预防甲型H1N1流感]首先孕妈妈们要了解关于甲型H1N1流感的基本常识，甲型H1N1流感是一种急性唿吸道传染病，H1N1是一种新型变异病毒。严重的会导致死亡。癥状和其它流感类似，一般是高热、咳嗽，浑身乏...+阅读

1、对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触；

2、勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手；

3、保持良好的健康习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。 二：家中有人出现流感症状，应如何照料？

1、将病人与家中其他人隔离开来，至少保持1米距离；

2、照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子；

3、不管是从商店购买还是家中自制的遮盖物，都应在每次使用后丢弃或用适当方法彻底清洁；

4、每次与病人接触后，都应该用肥皂彻底洗净双手；病人所居住的空间应保持空气流通，经常打开门窗保持通风；

5、如果你所在的国家已经出现甲型H1N1流感病例，应按照国家或地方卫生部门的要求处理表现出流感症状的家人。

三：如果感觉自己感染了流感，应该怎么办？

1、如果感觉不适，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应该呆在家中，不要去上班、上学或者去其他人员密集的地方；

2、多休息，喝大量的水；

3、咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应处理妥当；

4、勤洗手，每次洗手都应用肥皂彻底清洗，尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此；

5、将自己的症状告诉家人和朋友，并尽量避免与他人接触等。

怎样预防甲型H1N1流感疫情

我有两种 1. 勤洗手，养成良好的个人卫生习惯； 2. 睡眠充足，多喝水，保持身体健康； 3. 应保持室内通风，少去人多不通风的场所； 4. 做饭时生熟分开很重要，猪肉烹饪至71℃以上，以完全杀死猪流感病毒； 5. 避免接触生猪或前往有猪的场所； 6. 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，如无纸巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻； 7. 常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等），应尽早服药对症治疗，并尽快就医，不要上班或上学，尽量减少与他人接触的机会； 8. 避免接触出现流感样症状的病人； 9. 由于此次流行的猪流感病毒是A/H1N1型流感病毒，目前针对猪流感只有猪用疫苗，人注射普通流感疫苗不能对猪流感预防、甲型H1N1流感预防有效。 在预防方面，没必要扎堆去接种人流感疫苗，因为预防季节性流感疫苗对预防甲型H1N1流感并无效果。正确的做法是养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养；勤洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴；打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻；室内保持通风等。

1、减少到公共人群密集场所的机会，对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触；

2、养成良好的个人卫生习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手；

3、在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽（特别是水禽时）应特别注意。特别是有皮肤破损的情况。建议尽量减少接触机会；

4、可以考虑戴口罩，降低风媒传播的可能性；

5、定期服用板蓝根（可以考虑有一定规律性），大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮；

6、特别注意类似临床表现，引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。

甲型H1N1流感如何有效预防

对于甲型H1N1流感的预防有着和普通流感预防共同的措施，归纳起来有“勤洗手、多通风、足睡眠、少聚集”，具体包括如下几点：

第一，经常洗手，保持双手清洁，并用正确方法洗手。

第二，居室要多开窗通风，尽量少去人流聚集的地方。

第三，避免用不洁手接触眼晴、鼻子和嘴，疾病流行期间避免人与人直接身体的接触，包括握手、亲吻、共餐等。

第四，有呼吸道感染症状或发烧时，应戴上口罩，及时就医，出现流感样症状，限制与其他人密切接触。

第五，不随地吐痰，打喷嚏时用纸巾捂住鼻口，擦鼻涕的纸巾要弃置于有盖垃圾箱内。

第六，养成良好的个人生活习惯，如多吃水果、蔬菜，多锻炼、多饮水，吃营养丰富的食品，保证足够的睡眠。

接种流感疫苗可以预防甲型H1N1流感吗？

目前接种的流感疫苗对于甲型H1N1流感无效，民众不应盲目接种流感疫苗。

以下为关联文档：

宝宝如何预防甲型H1N1流感 第一， 预防甲型H1N1流感尽量少与病源或病源相关的事物接触 这段时间父母最好不要让宝宝到人过多或宠物过多的地方玩，尽量避免宝宝与实物发生接触。尽量不要身体接触，包括握手...

妈妈如何认识和预防H1N1流感十一假期即将来临，全家出游之际，宝宝不免要接触人多的场合，最近H1N1流感搞得大家人心惶惶，带宝宝出门不免心有测测。尤其0~6岁的宝宝还在免疫功能不全期，较弱，妈妈难免担心。现在...

怎样预防流感秋季怎么预防流感宝宝不生病，妈妈好开心 春秋之交别让宝宝感冒 春秋交替，气候变化很大，稍一疏忽，一些体弱的孩子就很容易感染感冒发烧等上呼吸道疾病。每到这个季节，小儿呼吸系统感染的病例就会比...

怎样预防流感流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引的急性呼吸道传染病。它的特点是潜伏期短， 传播速度快，发病率高，患者表现为突然发烧、咽痛、干咳、乏力、球结膜发红、全身肌 肉酸痛。一般持...

甲型流感怎样预防预防流行性感冒的简易有效措施--食醋消毒法，可与药物预防结合使用。 1.个人防护口、鼻洗漱法：食醋一份加开水一分等量混合，待温，于口腔及咽喉部含漱，然后用剩余的食醋冲洗鼻腔，每...

怎样更好预防甲流营养学专家日前提醒大众，膳食营养的平衡可以有效增强人体免疫力，从而在一定程度上起到预防甲型H1N1流感的作用。疾病预防专家认为，人体内营养素的充足和均衡关系到机体免疫系统...

甲流感预防知识一）控制治疗传染源 早发现，早报告，早隔离，早治疗 呼吸道隔离1周或至主要症状消失 （二） 切断传播途径 1. 流行期间，避免集会或集体娱乐活动，老幼病残易感者少去公共场所，注意通风，必要...

怎样预防流感？冬季是感冒流行的季节，老年人更是流行性感冒（流感）的易发人群。专家提醒，在冬季与人群紧密接触会增加感染的概率，但有些简单的方法能够帮助你防患于未然。首先，每次与别人握手后应...

流感疫苗裂解能预防甲流感吗流感疫苗裂解能预防甲流感吗：不能预防甲流。先回答你所问的问题里的“裂解”的意思。裂解就是疫苗生产过程中将流感病毒颗粒裂解。目前常用的流感疫苗有三种，一种是全病毒流感...