[我的成长计划怎么写]如果每周进步1%，一年就会进步超过50%， 如果每天进步1%，一年就会就进步超过350%。 你相信个人的成长能有多快？ 在我遇到对我影响最大的第一位导师的时候，我在3个月内的成长超过之...+阅读
可以做的适合于我们并有意义的事有很多。1.戒酒的初期，可以散步或者快走。尤其是去未曾到过的新地方。去公园或乡间小道悠闲地漫步，但不是累人的急行军。2.阅读。虽然我们有些人无法定下心来看书， 但是我们真的该好好看一些书籍，以此使自己开阔视野，增加生活的阅历，同时更加专心。3.逛博物馆或画廊，有些人选择摄影也很不错。4.游泳、跑步、骑自行车、瑜珈或医生建议的其它运动。5.着手处理忽略已久的家庭杂务。整理衣柜、梳妆台、将文件分门别类归档、或是处理我们拖延很久的事务。但我们在做这些事时，不要贪多，量力而行。不要一次清理整个厨房或是整理所有文件， 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹，其它工作改天再做。6.尝试培养新的嗜好。选择不会太昂贵或要求太高、纯粹娱乐消遣、没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神的活动。
例如歌唱、写作、热带鱼、木工、篮球、烹饪、赏鸟、业余表演、木雕、园艺、吉他、电影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。许多人发觉，自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好。7.重拾往昔乐趣。一件你多年没有润色的水彩画、桌球或围棋、阅读札记等，延续这些爱好。但如果觉得已不再适合你，就直接舍弃。8.去上课。学习日语或是英语？喜爱历史或数学？想了解考古学或人类学？或者烹饪、电脑操作，那就去参加函授课程、电视大学或成人教育（只为兴趣，不一定要有学分证书）。还有很多地方都有每周只要上一天的课程，何不尝试一下？上课不仅可以开阔视野，更可以拓宽生活领域。万一你对上课内容感到厌倦，不要犹豫马上退出。学会放弃对自己无益或是没有正面、积极、健康意义的活动，我们才能够鼓起勇气重新面对，才有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面。
9.自愿去做一些有用的服务。许多医院、儿童服务机构、社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务。我们可以有很多选择，当我们能够对他人有所贡献时， 即使只是微不足道的服务 ，我们也会觉得特别受用，甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时，我们也会感觉非常有兴趣而特别投入。10.打扮自己。我们大部分人知道很多方式剪个新发型、穿件新衣服、换副眼镜、甚至更新牙齿，都会有出乎意料、令人愉悦的效果。11.放松地玩！并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取、求新求变。我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动，诸如你喜欢的风筝、动物园、喜剧电影、灵魂音乐、侦探小说等等；...
我的假期英语作文
My holiday Summer holiday is coming . I want to go to Beijing . I go to Beijing with my father , my mother and my brother . We want to go there by plane because it takes less time . We can see many things in it . First we can visit the Great Wall , it is very famous for the world ,so I like it very much . Second we can go to the zoo because I like to see animals . There are many foreigners in this city ,too . I want to talk with them in English . I want to learn English from them . I think we can have a good time then . I hope it is coming soon .暑假来了，我想要去北京。我和我的爸爸妈妈和哥哥一起去北京。我们想要坐飞机去因为可以节省时间。我们可以在上面看到很多东西。首先我们能去长城参观，长城在世界上都很有名。然后，我们能去动物园游玩我喜欢动物。城里有很多外国人，我想要和他们用英语交谈。
我想向他们学习英语。我想我们那时候应该能玩得愉快。我希望暑假快点到来。
我的假期生活 50字作文
经历了两个多月的学习生活和最后的“黑色考试日”，属于我的假期生活即将来临。至少在我走出最后一科的考场时，沉重了两个月的心忽然放松下来。在那一刹那，我找回了轻松快乐的自己。
假期中，不会有人因为你迟些起床而喋喋不休，不会有人因为你随意的穿着而皱眉，不会有人因为你翻看小说而厉声呵斥，不会有人因为你一边听歌一边写作业而气愤的扯下你的耳机。
假期中，与朋友漫步在大街小巷，寻找着远离喧嚣的自然与纯净。与父母游走在超市货架之间，搜寻着自己想要的东西。与同学在公园中追逐，让笑声荡漾进心田。
假期中，可以与朋友在一起写作业，而绝不会受到老师的怀疑，可以与姐姐们在羽毛球场上挥汗如雨，而绝没有时间的顾虑，可以与宠物长时间呆在一起，而绝没有人说你不务正业。
这就是假期。在假期中，你可以感受到“更深月色人家，北斗阑干南斗斜”的清新静谧，也可以体会到“采菊东篱下，悠然见南山”的闲情逸致
这，就是假期。
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