[春季准妈妈应该注意预防各种鼻炎]春暖花开，准妈妈们终于可以脱掉厚重的外套，出去感受春季的阳光了，但同时，准妈妈出面临一个问题，那就是各种鼻炎的预防，特别是孕前容易过敏的准妈妈，更需注意预防各种鼻炎。专家提...+阅读
一、增加体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。尽量找出致病因素，及时预防与治疗。 二.鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。
三.采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次；用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次；两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情。 四.用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。
五.饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。 六.积极彻底地治疗急性鼻炎。
春季过敏性鼻炎怎么预防
一、增加体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。尽量找出致病因素，及时预防与治疗。 二.鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。
三.采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次；用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次；两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情。 四.用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。
五.饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。 六.积极彻底地治疗急性鼻炎。
春季过敏性鼻炎该怎么预防
过敏性鼻炎该怎么预防常识：如发现过敏性鼻炎建议及时治疗，有助于病情康复。北京王中邦治过敏性鼻炎效果挺好的，你可以了解一下。电：84094915
常识1、防止感冒
秋季过敏性鼻炎的变化多样，常常会出现鼻塞、喷嚏等等状况。而此时，过敏性患者家中应当常准备一些复康丸、香菊片、鼻渊通窍颗粒等通窍的药物时，如果能在中医师的指导下，辅以补中益气丸等常备药物，以便不时之需。
常识2、远离拥挤
过敏性鼻炎患者要注意空气浑浊，充斥的各种细菌的地方进行少去。很容易导致过敏体质患者出现不适症状，人与人挤擦间，相互传染，有的人对某些气味、或物体有过敏反应，所以导致了过敏性疾病在这时候频发。
常识3、饮食调理
过敏性鼻炎患者为了预防复发，应当在饮食上提前进行调理，这样才能起到预防的效果。大家可以多吃一些金针菇，酸奶或香蕉，这些食物可以提高人体免疫力，抗菌消炎，同时也有助于提高人体对花粉的免疫力。
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