[春季准妈妈应该注意预防各种鼻炎]春暖花开，准妈妈们终于可以脱掉厚重的外套，出去感受春季的阳光了，但同时，准妈妈出面临一个问题，那就是各种鼻炎的预防，特别是孕前容易过敏的准妈妈，更需注意预防各种鼻炎。专家提...+阅读
一、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。
二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。
三、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
四、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”；感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
五、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。
六、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
七、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。
八、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。
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如何预防鼻炎
你好：鼻炎分急性鼻炎，慢性鼻炎，过敏性鼻炎，萎缩性鼻炎，药物性鼻炎和血管运动性鼻炎1。 急性鼻炎：鼻黏膜的急性炎症，2周以内的鼻炎，俗称‘伤风、感冒’。多由鼻病毒引起。临床表现： 鼻塞、喷嚏、流涕、开始为清水样涕，合并感染时可流脓涕，嗅觉减退；全身症状：发热37-----38℃，头痛、酸软无力，白细胞可升高，咽痛等。治疗：对症治疗，合并感染时抗生素应用。2. 慢性鼻炎： 鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症。分单纯性、肥厚性单纯性鼻炎：交替性鼻塞，多涕，鼻黏膜充血，肿大，对血管收缩剂有效。肥厚性鼻炎：持续性鼻塞、鼻涕不易擤出、头昏无力、记忆力下降、嗅觉可减退、长期流涕可合并慢性咽喉炎、耳鸣、听力减退、对血管收缩剂不敏感。治疗： 1.可行激光、冷冻、微波、等离子治疗 2.手术行鼻甲成形术。
3.变应性鼻炎： 又称过敏性鼻炎 ，是发生在鼻黏膜的变态反应性 疾病。以鼻痒，流清 涕，打喷嚏， 黏膜肿胀，鼻塞为主要症状。分常年性、 季节性。特征： 鼻黏膜充血，呈苍白色或浅兰色。 治疗： 1。 抗过敏药物治疗 2. 避免接触过敏原 3. 激光、冷冻、微波、等离子均可降低鼻黏膜敏感性而达到较好的控制效果。 4. 若有合并结构上的改变，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、过敏性鼻窦炎、鼻息肉等可在局麻下行功能性鼻内窥镜手术，术后效果好。 5.脱敏治疗4. 萎缩性鼻炎： 鼻腔黏膜的进行性萎缩性鼻炎。分原发性和继发性。临床表现： 鼻干、鼻塞、鼻出血、嗅觉障碍、恶臭、头痛、外鼻塌陷或鞍鼻。检查： 鼻腔过于宽大，鼻甲缩小，直接可以看到鼻咽部，黏膜干燥，充血，鼻腔内大量绿脓痂皮，伴恶臭。
治疗原则： 1。冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁，减少痂皮，减轻恶臭。 2.鼻腔薄荷油润滑黏膜，减少水分蒸发，减轻干燥症状。 3.手术治疗缩小鼻腔空间：前鼻孔闭合术，鼻甲粘骨膜下埋藏术。5.药物性鼻炎： 长期使用血管收缩剂导致鼻黏膜缺氧，纤毛坏死，停止摆动，降低了过滤，保护作用。以后鼻塞时对收缩剂不再敏感，反应迟钝。临床表现： 鼻黏膜颜色暗红，有时可见白色的溃疡面。对收缩剂不敏感。治疗： 1。首先停止鼻黏膜收缩剂，改用生理盐水滴鼻。 2.口服ATP,W---C等黏膜营养药 3.中药：活血化淤剂6.血管运动性鼻炎： 是鼻黏膜反应阈降低情况下的一种超敏反应，又称神经反射性鼻炎。为鼻黏膜自主神经功能紊乱，表现为阵发性喷嚏，大量清涕，鼻塞。多常年性发作，对气温突变敏感。
病因： 情绪激动，劳累，紧张，内分泌紊乱等均可引起。鉴别： 因其症状与过敏性鼻炎相似，容易混淆，但其与过敏原无关。治疗： 1。激光、冷冻、微波、等离子均可降低鼻黏膜的超敏反应。 2.正气中药等 3.抗过敏药无效、不必应用机体免疫制剂。
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