三九宝宝网备孕知识备孕

女性备孕秘籍

03月17日 编辑 39baobao.com

[女人备孕减压秘籍!]根据加州大学圣·迭戈分校的最新研究结果,专家们建议那些正在接受不孕不育治疗的女性应该少一些担忧。研究发现,那些很少考虑辅助药物和辅助生殖技术的作用的女性往往比那些非...+阅读

最新研究表明,那些正在接受不孕不育治疗的女性,如果总是担心自己无法怀孕,那么她怀孕的几率就会更低。

根据加州大学圣 迭戈分校的最新研究结果,专家们建议那些正在接受不孕不育治疗的女性应该少一些担忧。研究发现,那些很少考虑辅助药物和辅助生殖技术的作用的女性往往比那些非常在意这些问题的女性更容易受孕。

《生育与不育》杂志发表了一项最新的研究报告,这项研究针对151名接受体外受精和输卵管手术的女性,研究结果表明:那些总是在担心治疗过程的女性,卵子受精的几率要比那些很少担心这个问题的女性低19%;那些总是在担心会丢掉工作的女性,她们的卵子受精的几率要比其他人的低30%。

在我国,约有10%的育龄夫妇存在着生殖障碍,并有逐渐增加的趋势。我国将不孕症定义为:婚后两年,有正常性生活,未采取任何避孕措施仍不能受孕的人。如果,你也身处其中,正在经历等待的煎熬,《父母》杂志为期待做爸爸妈妈的你奉上如下小贴士,希望能够帮助你摆脱困境:

1、了解事实。

掌握排卵、受精和受精卵着床的基本原理,熟悉自己的月经周期。这些可以帮助你在合适的时间安排性生活,为受孕成功增加机会。

2、耐心,再耐心。

如果你没有马上怀孕,记住,你不孤独!即便是身体健康的夫妇想要孩子,也是需要时间的。

尽量不要被这个问题所困扰,这只会使时间过得更慢。不过,如果你35岁以下,并且非常认真地尝试受孕已经超过了12个月,或者你目前35岁以上,已经努力了6个月,还不见动静,那么就该到医院去就诊,进行相关的生殖能力的检测。

3、采取一些新鲜的小技巧来延续高潮。

性 致盎然有助于增加受孕的几率。如果仅仅是按部就班地把受孕当成需要完成的任务,那么你还能期待自己有多少激情呢?别忘亲密当成任务来完成,运用你的想像,让气氛更加热烈一些!

4、寻求帮助。

当你努力使自己怀孕时,有时你会觉得人生的整个目标就是为了要孩子。不要给自己这么大的压力,有很多人像你一样努力着 跟他们交流你的心得应该是件很惬意的事情。比方说,到网上准备怀孕的论坛上和大家聊聊天,或者请医生推荐一位生殖心理顾问。

5、不要害怕花时间。

如果受孕的准备过程给你、你的丈夫或是你们之间的关系带来了不好的影响,不要害怕停下来,让身体和心理得到充分的放松。把排卵的周期放在一边,不要再做时间表的奴隶了。放松下来,享受彼此的亲密与陪伴。让夫妻间的亲密成为一种乐趣,不要再去理会那些生理周期了。

6、为好心的亲友们准备好问题的答案。

以下为关联文档:

哺乳易激发女性性冲动美国芝加哥大学的研究小组成员之一的心理学教授迈克・科林托克说:“这是我们首次发现人类的哺乳行为能够激发性冲动。”而波士顿大学性医学研究所主任,埃尔文博士认为,这...

产后哺乳对女性益处多多受访专家:黑龙江中医药大学附属第二医院妇科副主任医师 佀雪平 每年的8月1日至7日为世界母乳喂养周,近年来,随着宣传的普及,关于母乳喂养对婴儿的好处已被人们所熟知。但母乳喂...

六种女性要当心生出怪胎畸形儿发生的原因 十月怀胎一朝分娩。父母的喜悦是可以想象的。如果生下一个畸形儿,不但家长受到很大的刺激,而且孩子本身的痛苦更是难以名状。那么,畸形儿是怎样产生的呢? >>>...

准备怀孕前的女性四注意1.多服叶酸 叶酸是一种维生素。它已被证实能降低产下畸形婴儿的风险,对预防神经系统譬如脑和脊髓的缺陷特别有效。 深绿色和多时的蔬菜(如菠菜和芥蓝)、橘子、酸甘、豆类和坚...

女性健康受孕时间有哪些禁忌一、不要在情绪压抑时受孕。 人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,...

高龄女性怀孕的干扰因素高龄即意味着风险吗?高龄真的会带来副作用吗?高龄准妈妈的孕育之路会因此而与众不同吗?我们采访了几位高龄妈妈,她们有的在为怀孕而努力,有的正在感受,还有的已经顺利产下宝宝,让我...

怎样的孕妈才会被侧切对女性身体影响大吗顺产侧切是为了避免在生产过程中造成会阴撕裂,是协助生产的,但并不是所有的孕妈都会经历侧切,这需要根据胎儿和孕妈的情况,那么,侧切对女性身体影响大吗?下面就来说说。 侧切对女...

孕前女性最佳天然激素补品当然“女性激素”也像世界上所有的事物一样,都像把双刃剑,有利也有弊,它也与妇科癌症子宫肌瘤等女性疾病有关。虽然食用雌激素的健康食品,通常没有太大的问题,不过最好还是先征询...

女性助孕中成药有哪些艾附暖宫丸 成分:艾叶(炭)、香附(醋炙)、吴茱萸(制)、肉桂、当归、川芎、白芍(酒炒)、地黄、黄芪(蜜炙)、续断。 功效有很好的补气养血、调经、暖宫的功效,能帮助改善女性宫寒...

推荐阅读
图文推荐