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自然受孕和自然怀孕是一个意思。

正常的女性每月均会排卵，一个卵子在卵巢内成熟后，从卵巢排出，经由输卵管输送到子宫中，怀孕过程是通过一个成熟的卵子在输卵管中与精子结合所形成的。也叫自然受孕。

自然受孕是指雌雄两性之间正常交配后，雌性的卵细胞与雄性排出的精子细胞结合，在无外界药物、工具刺激产生正常的受孕细胞的一种解释。

扩展资料：

影响自然受孕的因数：

1、生活的频率与受孕的几率成正比

每日射精不影响精子的数量和活力，而禁欲5天以上使活动精子数量减少。研究表明每日或隔日同房一次的受孕率最高，每周2-3次也能达到较高的受孕率。因此，备孕夫妇应根据自己的情况尽量增加性生活的频率。

2、排卵前的6天是“受孕窗”

每个人的受孕窗的时间长短不一。据统计，排卵前3天内受孕率最高，因此月经规律者在周期的第12天前后达到顶峰，排卵后受孕率下降。

3、预测排卵有助于提高受孕率

通常排卵发生在尿LH（促黄体生成素）阳性2天内，而白带呈透明粘液状并有拉丝提示2-3天内排卵。

4、合理饮食发挥的作用相当明显

过度肥胖（体重指数>35）或过瘦（体重指数<19）都明显降低受孕率。健康饮食有助于改善排卵异常。进食海鲜过多可致血中汞浓度升高并与不孕有关。备孕女性应每日至少口服0.4mg叶酸片，以降低胎儿神经管畸形的风险。

参考资料来源：人民网-怎样啪啪才能成功怀孕

百科-自然受孕

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