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怀孕是一个充满等待和喜悦又有着忐忑的过程。随着怀孕晚期的到来，准妈咪们的心情也就开始复杂起来了。这原于女性对和平过程的担心和害怕，就算是生第二胎的女性都会有这样子的心理。那准妈咪们产都有哪些禁忌是需要好好注意的呢？

  1.准妈咪产前忌怕

  女性在生产过程之中是否顺利，和女性的心理承受能力有很大关系。如果女性在生产之前有着很大的恐惧心理，就会对生产过程造成很大影响，而这些影响的因素就是因恐惧心理所导致的产前饮食不安，睡也睡不好，吃也吃不好，生起孩子来自然也就使不上力，产妇的精神状态也就好不到哪儿去。事实上，准妈咪们不需要有什么过多的恐惧和害怕，因为现在的医疗技术都很发达，分娩是一个相对较为安全的过程。

  2.准妈咪产前忌急

  有些准妈咪们是急性子，做什么事情都风风火火的，就连生孩子这样子的慢拍事儿，她们都要急着想一下子搞定。产前焦虑会导致准妈咪们寝食不安，直接影响到产妇的情绪问题，预产期还没有来，她们就已经被自己的节奏给打乱了。这对顺利生产也会造成相应的影响，甚至有些急性子的准妈咪们，到了预产期没生的情况之下，急着去剖腹的都有，没有这个必要，推迟几天，提前几天都是很正常的事。

  3.准妈咪产前忌累

  准妈咪到了怀孕晚期之后，行动变缓，身体也特别容易觉得累，家里的大小事物就不要大包大揽了，哪怕就是家里真的没有其他人帮助，那也等着孩子他爸来做。产前过于劳累会导致女性身体免疫力下降，不利于母婴健康。产前劳累还会影响到生产时女性是否能正常配合医生用力分娩。因此，女性到了生产期，一定要保障好自己的体力，不要过于劳累。

  4.准妈咪产前忌懒

  到了怀孕晚期，准妈咪们的身子越来越重了，吃饭都觉得有点小累，也就有很多准妈咪们懒得动，每天不是坐着就是躺着，这对生产没有任何好处。生产前，准妈咪们要适当多走动，几千年前我们的前辈们就总结出了“多走动，好生产”的道理。产前适当活动有助于女性生产，越是懒，到时越难生。准妈咪们不要过度运动，尽量避免出远门，情绪激动等情况，在家适当走动，房前屋后地散散步，看看好看的书籍电视之类，对生产大有帮助。

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