[适合的运动]可以做的运动 我平常主要运动是打高尔夫和钓鱼,一个礼拜打五次球是常有的事,每个人都可以选择适合自己的运动,游泳也不错,全身都可以运动到。我偶尔会跟朋友去钓鱼,和几个朋友开...+阅读
你正在备孕吗?什么时间不适合备孕?成功的备孕是离不开天时地利人和的,所以准备怀孕的话要避开这几个黑色受孕时间!
正在服药期间
妊娠初期,胎儿容易受到药物及其他外在因素的影响,有些女性身体常年有病,需要长时间服用某些药物。比如激素、某些抗生素、止吐药、抗癌药、治疗精神病等药物,都会对生殖细胞产生不同程度的影响。
备孕爸妈在准备怀孕的时候,最好避免使用一些不利怀孕的药物。因为一旦这些药物通过血液进入到精液中,精液中的药物被阴道黏膜吸收,从而进入母亲的血液循环,使受精卵的发育受到影响。因此要在医生的指导下来尝试服用一些不会对备孕女性产生恶性影响的药物。备孕女性在这时候最好也能停止服用这类药物,用其他良性药物来代替是最好的方法,如果不能代替,在这时候尽量不要进行妊娠。
停药后咨询医生,不同的药物代谢在身体内停留的时间不同,相应地,对妊娠的影响也不会相同,未准妈妈什么时候开始妊娠是最佳时间也最好咨询医生,让医生来确定。另外如果停了避孕药不久就怀孕,可能会造成下一代的某些缺陷。一般在计划怀孕时间以前6个月停止服用避孕药,待体内存留的避孕药完全排出体外后再怀孕。。
出现宫外孕或流产后时间不久
流产后不仅人的体力要有一个恢复的过程,子宫和卵巢等生殖器官更需要有一段休整时间
如果是做过人工流产手术,女性的子宫内膜因器械在宫腔内吸引、搔刮,会受到一定程度的损伤,要使内膜恢复正常,更需要有一个调整过程。一般流产后至少半年,或半年至一年之间才可以尝试受孕,让卵巢、子宫内膜有一个完全恢复的过程。如果是反复流产,应该查清原因后再考虑怀孕。
处于不良工作环境或者不良情绪时
如果工作强度太大导致情绪暴躁,或者在工作过程中接触有刺激性物质、有毒化学物质,有放射线辐射,对于怀孕都是非常不利的,因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感,需要在完全脱离接触性放射性物质和剧毒性物质环境后一个月以上受孕才较为妥当,以免生出畸形胎儿。另外人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育,甚至于流产。
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