[优生优育检测前需做哪些准备]在准备怀孕前3个月,月经刚结束的时候检查。包括: 1、生殖系统及阴道炎症的检查; 2、尿常规,有助于肾脏疾患的早期诊断; 3、脱畸全套,包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项; 4、肝功能...+阅读
1在准备怀孕之前,可以补充点叶酸,是可以防止胎儿神经管发生畸形的,而且也不贵,一般药店就有卖。最好在怀孕前三个月和怀孕后三个月服用,怀孕前还要做好身体的各项检查。 2最好夫妻都去检查一下身体,这样对于优生优育是最好的。 如果有一方经常吸烟的话,一定要劝其戒除,因为烟草和酒都会影响精子的质量,对胎儿发育是没有好处的,要戒掉半年后再考虑怀孕。 3平时要养成良好的生活习惯,早睡早起,不要熬夜等。 有时间要多进行身体的锻炼。夫妻之间要加强情感的交流,并保持愉快的心情,不要过于紧张,并且要了解排卵期,这样是很容易怀孕的。 4 平时要注意营养,可以吃一些高蛋白食物,最好要远离一些有辐射性的电器等,如电磁炉,电脑等。 要适当的进行活动,多吃一些蔬菜和水果。
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