[排卵期怎么算才最准确快来试试这几个方法]现在很多的女性朋友自结婚后都想要生一个宝宝，最容易怀上宝宝的时间就是排卵期，所以女性朋友们就开始计算自己的排卵期是什么时候，排卵期怎么算才最准确。简直是为生宝宝时刻做...+阅读
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。例如，某妇女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。 授人以鱼不如授人以渔 -=== 我是分隔符 ===- 坊间流传的用于自测排卵期的方法林林总总。哪些才是行之有效的呢？下面推荐两个方法准确自测女性排卵期。
1.基础体温检测法 将体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，次日睡醒后，尚未起床活动时，放在舌下测量3分钟，并记录在基础体温表上。 早晨测体温有困难者，可在每天某一固定时间量，切记测量前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。 月经来潮和同房日须附加记号标示，遇有发烧等会影响体温的状况，亦应特别记录。 女性的基础体温与生理周期一样是有规律。正常排卵女性的基础体温以排卵日为界从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周；从排卵日至下一个月经来潮日体温升高0.3℃-0.5 ℃，高温期也约持续两周。 这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有正常的排卵功能，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。 2.阴道分泌物的变化： 阴道分泌物的主要成分是宫颈黏液，受着卵巢分泌的激素的控制，在月经周期的前半期，即排卵期前，量由少渐渐增加，且越来越稀薄，透亮。
到达排卵期，雌激素分泌达到高峰，宫颈黏液量也最多，韧性也最大，外观似蛋清样滑腻。排卵期这种宫颈黏液大量分泌可持续约2-3天，排卵后，孕激素分泌阻止宫颈黏液大量分泌，阴道分泌物减少，约10天后月经来潮。这是目前认为自测排卵的一种方法。但须注意在病理情况下阴道分泌物会失去以上外观，应及时就医诊治。 楼主 很高兴回答你的问题！希望我的答案对你有帮助！望采纳！祝性福！
怎样算排卵期才是最准确的
1、按自然月计算（仅适合月经周期规律的女性）女性排卵周期是按自然月计算的，每个周期为28天-30天。只要规律，提前一周或者推迟一周都是正常的。那么按自然月算排卵期的话，只能是月经周期很准的女性朋友才可以计算出来，即周期为30天的女性。排卵期计算方法为下次月经的前14天，为排卵日。比如：月经为每个月的28号来，那么排卵日即为28倒数14天，即是14号为排卵日，14号左右的三天连起来为排卵期，此一周同房怀孕机率大。2、按体温变化计算女性因一个周期的变化会有不同的体温阶段，因此可以利用体温来测出排卵日的。测体温要求是：早晨起床前，不运动，没有大动作的前提下测的最原始的体温。即是睡醒后，不大声说话，不大力翻身，此时的体温是一天中最低的称为基础体温，每天测这个基础体温的体温对比，即可看出排卵日。
做此项需要有足够的耐心和毅力，每天都要测。
怎么才能准确算出排卵期
方法步骤：01如果说想要测试排卵期的话，有很多办法，但是最典型的就是可以买测排卵的试纸，我们把有箭头的一端放到我们的尿液中，三秒钟之后，拿出来水平放在地上观察，如果说有两条线一条深一条浅，那么说明在24-48小时之内就是排卵期了02再有一种办法就是可以自己算日子，女性可以从下次月经来潮的第一天开始算起，往前推算14天便是排卵日，排卵日的前五天还有后四天都是排卵期。这种测量办法用的比较普遍03如果我们测出我们的排卵期，那么我们就可以做房事准备了，一般在排卵期的受孕率是平时的好几倍，所以如果想要有孩子的话，可以测出自己的排卵期来完成自己的心愿04排卵期内会有食欲不振的现象，但是为了自己的安全，一定要按时正常量的吃饭
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