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您好，避 孕 知 识 [作者：荣琪] 一，安全期避孕--通过避免在月经周期的一受孕期房事，从而防止妊娠。 1，该法的关键是确定排卵的时间，避免在排卵前后48小时房事。 排卵的预测可根据既往的月经周期推算（28-30天月经期的第14天左右排卵）。基础体温升高（一般是0。5度左右）或宫颈黏液（白带）由水样变为粘稠（可拉丝），也是提示排卵。

2，由于自律性不够或不能准确预测排卵及额外排卵常导致失败率很高，达25%。 此法的优势是避免接触刺激或药品。 二，屏障避孕--通过防止精子进入女性上生殖道而达到避孕的目的。 1，男用避孕套：在阴茎插入阴道和射精前在阴茎上套上避孕套。一种型号可适用于所有人。但会降低阴茎的敏感性。 2，女用避孕套：将有2个柔韧环的盲袋放入阴道，开口末端置阴道外。

一种型号适用于所有人，但略显笨大。 3，阴道隔膜：圆顶形乳胶薄膜，大小选择应个体化，放置在阴道后穹隆和耻骨联合之间，含有沙精胶的一面向宫颈，性交前1~2小时放入。不良反映为膀胱刺激征。 4，宫颈帽：帽状隔膜，性交前2天选择合适的型号放置在宫颈上。 使用时可能发生脱落，放置不牢。 5，杀精类制品：剂型有泡沫型、阴道栓剂和胶冻型，用时置阴道内。

杀精药壬苯醇醚能破坏精子头部表面的脂质膜，也能导致生殖道粘膜刺激。 优点：无全身性不良反映，价格相对低廉，预防某些性传播疾病。 缺点：房事自然快感消失，失败率相对较高（主要由于忘记使用和使用方法不当），可达20% 三，宫内节育器（IUD）--干扰内膜成熟度影响着床；改变输卵管纤毛活动，影响卵子运输；干扰精子自宫颈至输卵管的运送过程；诱发机体对异物发生白细胞为主的炎性反应，造成内膜局部炎症反应。

1，含孕酮的IUD：必须每年更换，可减少痛经和出血。 2，带铜IUD：需每7年更换1次，但会加重痛经和增加月经量。 优点：成功率高，失败率35岁。 五，效果不肯定的避孕方法 1，性交中断：指射精前将阴茎抽出。 该法需要高度的自律性，且精液在射精前也可能进入宫颈黏液。 2，性交后阴道冲洗：指将精液冲出阴道。但精子可以在射精的90秒内进入宫颈黏液。

阴道冲洗降低阴道内酸碱度易致感染。 3，延长哺乳期：指持续抑制排卵。虽然可抑制排卵，但排卵的延迟是不确定的，仅可持续3~6个月。 。

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