[幼儿饮食应该注意哪些方面]幼儿期小儿的消化功能正处于不断完善和增强阶段，活动量逐渐加大，尚需要足够的热量和各种营养物质的供给，而食物的种类和烹调方法又逐步过渡到接近成人饮食，故应选择营养丰富且易...+阅读
有调研结果表明，婚后不避孕或 停止避孕后1个月内受孕率为53%, 3 个月内为77%, 6个月为88%，—年 内为92%。因为正常育龄妇女每月多 数只排一个卵，有时卵细胞发育不好， 也不能受精，并且精卵存活时间相对较短，精子排入女方体内只能存活 48 ~ 72小时，卵子从卵巢排出24小 时内活力旺盛，精卵才能相遇受孕，因 此必须掌握在排卵期性交，才有受孕 的机会。
预测排卵期的方法大致有以 下几种： 推算月经周期。周期正常者，多 在两次月经中间排卵；周期后延者，排 卵时应在下次月经来潮前14天。 宫颈黏液性状。排卵前24小时 宫颈黏液量增多，透明无色，呈鸡蛋清 样，黏性很强，不易拉断。一般妇女无 特殊不适，少数人可感到下腹酸痛及 坠痛，此即称为排卵痛。 测置基础体温。孕妈妈可以在 早上醒来后，在身体不做任何动作的 情况下，用温度计测出口腔温度。
将测 出的体温数标在基础体温图表上。基 础体温表可以自己绘制：横轴为月经 曰期，纵轴为体温，原点为本月的月经 开始曰。将一月的体温数用线接起来， 形成曲线，由此曲线可以判断出是否 正值排卵期。每曰要在同一时间进行 测量。由于孕激素的作用，女性的基础 体温是对应月经周期变化的。孕激素 分泌活跃时，基础体温就会上升；孕激 素处于较低水平时，则会相应保持低温。
正常情况下，从月经开始那天起到 排卵的那一天，因孕激素水平较低，所 以会一直处于低温，一般为36.21 ~ 36.51；排卵后，卵泡分泌孕激素，基 础体温猛然上升到高温段，体温可增 高0.5~ 0.51。 排卵测试纸。孕妈妈可以用干 燥、洁净的容器收集尿液，需要注意的 是不可使用晨尿，尽量采用每一天同 一时刻的尿样，收集尿液前2小时应减 少水分摄入，避免稀释的尿液样本妨 碍LH峰值的检测。
将试条带有箭头标 志线的一端浸入尿液，约3秒后取出平 放10 ~ 20分钟。观察结果，结果以30 分钟内阅读为准。需要注意的是，测试 纸插入尿液深度不可超过MAX标志 线。如果出现两条紫红色线，下端线 （检测线）比上端线（对照线）明显浅 色，表示尿液中LH尚未出现高峰值， 必须每天测试；如果上、下端线（对照 线、检测线）颜色基本相同，或下端线 （检测线）比上端线（对照线）深色，表 示你将在24 ~ 48小时内排卵；如果只 出现一条紫红色线（对照线）于试条上 端，表示无排卵。
在排卵前2~3天及排卵后1~2 天为易受孕期，夫妻可以根据上述3种 方法综合考虑推测排卵期。夫妻双方为了尽快达到怀孕的目的，在安全期 应尽量减少房事，以便能够养兵蓄锐。 当易受孕期到来的时候，尽量不要错 过房事，这样便极可能达到夫妻间的愿望。
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