[子宫内膜异位症 您了解吗]妇产科门诊中，妇女们常因痛经到医院来求治最常见的原因是子宫内膜异位症，主要因子宫内膜细胞跑到子宫外，如：卵巢、输卵管、腹膜、肠子、肺脏、鼻孔..等)，使得骨盆腔发生慢性发炎；...+阅读
饮食上
1、患者要以谷类、豆类、薯类为主。
2、子宫内膜异位症的患者应你避免寒凉的食品。
3、可食用一些补血的食物，如大枣、桂圆等，但是一定要适量。
4、一些油腻的食物少吃。而子宫内膜异位症的患者应吃一些清淡的食物。
5、一些家禽家畜、蛋乳、鱼鲜都是能吃的，气血虚少的患者应注意益气养血。凉性的食物一定要少吃。
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治疗上
1、B超和宫腔镜，给子宫内膜看看病
经阴道B超可以确定子宫内膜的厚度，判断是否过薄。而宫腔镜检查则可以直观地看到是否有宫腔的粘连。如果存在宫腔粘连情况，可采取手术分离粘连。
2、宫颈扩张术，让子宫内膜做运动
宫颈扩张术是治疗宫腔粘连的一种物理疗法。用探针先确定宫腔的方向和深度，再用宫颈扩张器按序号由小到大对宫颈、宫腔进行扩张，粘连的子宫内膜也渐渐被分离开了。
3、激素疗法，缺什么补什么
如果是雌激素偏低引起的子宫内膜薄，通常可采用激素疗法，通过使用大剂量的雌激素刺激子宫内膜生长、增厚。不过，采用激素疗法前，首先应排除乳腺和子宫的其它疾病，如子宫肌瘤、内膜病变等。
4、中医治疗，辨证施治是关键
对于子宫内膜过薄，中医可分为肾虚、血虚、血寒、血虚等型，根据分型，以脏腑、经络、气血为核心，进行辨证施治，可起到一定的疗效。
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护理上
1、精神保健：应保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张。放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法，这一点非常重要。在良好情绪的作用下，女性不仅能够拥有更多的健康，而且会散发迷人的魅力，千万不要忽视这一点。
2、生理保健：经期留意保暖，可在腹部放置热敷垫或暖水袋，促进血液循环加速，并松弛肌肉，减轻器官痉挛，促进经血排出。
3、运动保健：运动能增强体质，对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的最好方法，瑜伽可以疏导女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。
4、多晒太阳。太阳光可以促进人体内维生素A、D的合成，促进人体对钙的吸收。这一点非常重要，很多人都忽略了这一点。
5、含有草酸的食物在食用前用开水焯一下。这类食物在食用前最好用开水焯一下，这样会使草酸失去活性。
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刮宫导致子宫内膜薄怎么怀孕子宫内膜薄常表现为月经稀少、月经周期短、经血色淡。子宫内膜薄的女性在一定雌激素的作用下，在做超声时内膜不能达到8毫米。这些因素可导致受精卵不能很好地着床，从而不能按照原计划顺利受孕。子宫内膜薄的患者多数经过治疗后还是可以怀孕的。在治疗子宫内膜薄之前，应先查明病因，再对症治疗。
1、激素调整治疗：针对单纯内分泌失调引起的子宫内膜吧，可以用激素调整适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状。但是具体使用何种药物及剂量应在医生指导的进行，患者切不可自行用药。
2、手术疗法：手术疗法一般适用于由内膜粘连和损伤引起的子宫内膜薄，只能在宫腹腔镜下进行冷器械处理后，再做防粘连处理，严重的还要进行内膜移植。
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健康小提示避免人流造成子宫内膜薄较重要的就是采取正确有效的避孕措施，防止多次人流对子宫的损伤。如果意外怀孕，选择一家正规的医疗机构进行终止妊娠才是健康的保证。不少女孩子因为经济原因选择低价人流，殊不知低价人流的背后造成流产不全、二次清宫终身不孕甚至付出生命的代价，最终费用并不便宜。
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