[减肥与不孕有关系吗]现在，有许多年轻女性，为了追求纤细苗条的身材，盲目地进行减肥。 殊不知，过度减肥会影响生育功能。 对于过于肥胖的人来说，适当地进行减肥是很有必要的。但是年轻女性如果为了追求...+阅读
有些女性气血不足，那么这有可能会引发一系列的问题，气血不足可以通过食疗改善，那么可以吃些什么食物呢？
女性的气血不足在中医的理论里没有相应的术语，和其相似的医学术语是“气虚”和“血虚”。
气虚是指可能是指久病大病正气受损，或肺、脾、肾的功能失常，影响气的生成，发生妇科疾病。
血虚是指阴血不足，血的营养与滋润功能不足的病理状态。各种原因导致的血虚，可发生月经后期（月经稀发，月经周期大于35天）、月经过少（月经量小于5ml）、闭经等情况。
女性出现了气血不足，甚至出现了气血双虚，有可能会导致不孕。如果有伴随的原发病比如月经过多、月经过少、胎动不安、滑胎等，就需要医生治疗原发病。
在生活方面的调护如下：
1、 及时调整情绪：
可以采用听音乐、看电影、静养、多和朋友聊天，多出去逛街等方式，及时调整自己的情绪，毕竟心情好身体才会好。
2、 生活起居的调护：
受凉导致痛经、闭经、月经过少、妊娠腹痛等，调护宜温，以厚衣、热食、温床、暖室调护。比如痛经，就可以在腹部放个热水袋，同时忌食生冷瓜果和冷饮。
3、 运动起来，“动则升阳”！多运动还能提高免疫力，增强体质让自己的身体更健康。
气血不足吃啥调理？
1、红枣
养胃健脾、补血安神；又能滋润心肺、调和营卫、通关开窍、助益十二经络，对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。
2、红糖
益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀，红糖性温，适合怕冷、体质虚寒的人食用，胃炎、胃溃疡引起的胃痛和糖尿病人不宜食用。
如果是缺铁性补血的话，日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。
3、桂圆肉
益心脾、补血气，对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效，如果是心脾气血双亏，面色无华，疲乏无力，没有食欲，大便发溏，可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益气。
4、生姜红糖汤
女性由于体寒、月经不调等导致的贫血、身体亏损问题，一定要试一试生姜红糖汤，因为，生姜能拔除体内寒湿，红糖可以补血养胃，尤其是在寒冷的秋冬天，喝一杯生姜红糖汤，面色也会瞬间变得温暖、粉嫩，值得一试呢。
5、红枣百合粥
红枣本身就是补血的好东西，百合则是滋养女性身体的好食材，红枣百合粥集合了二者的优势，将香甜、清爽的甜蜜口感发挥到极致。
6、糯米红豆粥
糯米和红豆是补血的完美搭档，特别适合素食主义者食用，可以在煮粥的同时放入红糖调味，半个小时后，一碗热气腾腾又香甜的糯米粥就出炉了，这款粥不仅好喝，在调理气血、温性润肺方面的效果也不同小觑。
春季正是进补最佳时机，姐妹们还不抓紧时机补起来~
以下为关联文档：
不孕不育可中药治疗找个中医看看——这是许多长时间怀不上孩子的人最先想到的办法。据了解，中国不孕不育症夫妇几乎100%经过中医中药的治疗，许多医疗机构也开设了以中医中药为主的不孕不育专科。...
是否为不孕？我和老公试孕了两个月了，可是失败了，这两个月来ＹＪ都提前了四五天就来了，以前都不会提前这么多天的，请问这正常吗？而且最近几年在来ＹＪ之前的前七天左右时间里，肚子有时候会有一点点的阵...
避孕还可帮助治不孕一、免性不孕与避孕套：在某些夫妇中，因男方的精液在阴道可作为一种抗原，经阴道或宫颈吸收后，使女方血中产生抗体，这样女方的生殖道精子产生免疫反应，造成精子活力降低甚至于死亡而...
看过不孕不育后怀上多胞胎看过不孕不育后怀上多胞胎 在调查35个多胞胎家庭状况时，记者发现，多胞胎家庭2/3出现在贫困的农村家庭；这些多胞胎农村家庭的父亲或者母亲在怀孕或生育之前，有2/3患有不孕不育症...
我的不孕和此有关联吗以前我很胖，经常吃减肥药，子宫糜烂，卵巢囊肿，后都治疗好了，但是我和老公在一起都六年了都没怀过孕。 有针对这方面的检查，这么长时间不怀孕还是去检查一下吧，有时候可能就是那么一...
装修污染可导致畸婴和不孕室内装修污染到底与孕期妇女和胎儿健康有多大影响？我国室内装饰协会室内环境监测中心的专家认为，装修污染可能导致畸婴和妇女不孕。 专家分析说，家庭和写字楼装饰装修造成的室...
优思悦会导致不孕吗优思悦会导致不孕吗 优思悦的避孕效果很好，并且副作用小，可以长期服用，停药后也可以接着备孕。 这里需要给思想落后的人群科普，目前短效避孕药的使用非常广泛，欧美地区常规避孕方...
调节内分泌，走出不孕阴影遇见墨的时候，小然才22岁。可是墨的父母急急地就要将儿子的婚事给办了。也难怪，墨已经28岁了。小然也是真心爱墨，于是考虑了一下，也就答应了墨的求婚，却不答应辞去工作。小然在一...
什么叫不孕症？所谓不孕症是指育龄夫妇婚后长期同居，性生活正常，亦未避孕，但较长时间后仍未怀孕。 但是育龄夫妇婚后究竟要经多长时间仍未怀孕就属于“不孕症”呢？迄今标准尚未统一。目前有两...
