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我们都知道早产对于宝宝的伤害是非常大的，如果看护不到位，还会造成宝宝生长发育困难，严重的可能会导致宝宝的器官出现缺陷，所以，对于早产的这种情况，孕妈妈一定要注意。那么你知道哪几类孕妈妈最容易早产吗？早产又会有哪些征兆呢？

哪些孕妈妈容易早产?

1. 孕期不良的生活习惯不仅会加大早产的几率，而且对于胎宝宝的生长发育也有一定的危害，比如熬夜、不良的饮食习惯等。

2. 怀有多胎的孕妈妈子宫会膨胀，宫腔内的压力也会增大，从而如果宫缩就会导致早产，所以，如果孕妈妈在怀有多胎的时候，一般医生都会建议孕妈妈早点儿生产。

3. 如果孕妈妈有过流产史并且生完一胎不到一年。分娩的时候对子宫的伤害是很大的，一定要注意多休息，所以，如果孕妈妈并没有重视这种情况，那引起早产的概率也是很大的。

4. 年龄过小的孕妈妈也容易早产，一般来说，18岁以下的孕妈妈早产的概率比正常的生育年龄的概率要大。

5. 孕晚期如果有频繁的性生活，会很容易导致胎膜破裂，从而造成早产。

6. 孕妈妈如果在孕期没有及时做检查，身体如果患有疾病的话，也会加大早产的几率。

7. 孕妈妈的子宫如果是畸形的，或者发育不良，都会导致氧气供应不足，从而造成早产。

早产有哪些征兆?

1. 如果孕妈妈发现自己的小腹变硬，而且宫缩的现象十分频繁并伴有破水，那就是早产的征兆。

2. 足月前孕妈妈频繁的拉肚子，同时腹部伴有下坠感，小便不适，下体的分泌物增加，其中还混杂着血迹。

孕妈妈该如何避免早产?

孕妈妈在孕晚期一定要调整好自己的心态，不要给自己过大的压力，同时，要避免太过操劳，一定要保证自己有一个良好的精神状态。孕妈妈们要知道情绪是一个关键性的因素。但如果有些孕妈妈不幸中招了，也不用过于担心，只要保持一个好的心态，不仅对自己对胎宝宝也是有好处的。

对于早产这种状况，基本上都是概率性事件，只要孕妈妈按时进行产检，听医生的建议，保持良好的心情，保持充足的睡眠，注意补充身体需要的营养，孕妈妈也是可以放宽心的。最后帮妈祝愿每个孕妈妈都能安全顺利的度过孕期。

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