[宝宝的挑食习惯在子宫中养成]女人怀孕的时候往往又馋又挑食，但是科学家忠告：要想自己的孩子将来营养均衡，孕妇首先要管住自己的嘴。 最近，《苏格兰人报》刊登了一项最新的研究——准妈妈能通过她们育前的饮...+阅读

子宫是女性非常重要的一个器官，生孩子以后子宫会手上，那么如何看它的恢复状况呢？子宫内膜好不好？要怎么办判断？

通常通过触诊就能观察到子宫收缩的情况，例如现在位置是在脐上？还是已经回到了骨盆腔？生产完14 天后子宫应缩回到骨盆腔的位置；原来子宫内膜伤口很大，但因为子宫收缩，伤口也会跟着缩小；伤口一般需要7 天以上来修复。此外，子宫的修复状况也可以由观看恶露得知。

产后恶露不净是子宫修复不全最明显的表现，也是有无异状的观察重点，如血量过大，或是恶露停止后又有出血现象，气味不佳兼有发烧症状，常是胎盘未完全剥离或子宫阴道受了感染。

怎么做，才能让子宫复旧？

坐月子基本上就是一个复旧的过程，首先是子宫要缩回到产前的状态。因此，在产后生理状况允许下就应提早下床活动，坐月子期间不要长时间卧床，才能尽早恢复生理正常机能，且有助恶露排出、子宫复原。

亦可轻柔按摩子宫帮助收缩，透过按摩还可以自我检视：若子宫仍有感觉较大且质地软，有压痛感，则是子宫复旧不全的症状之一，需尽快到医院诊治。

剖腹产的注意事项

剖腹产的第一周，最好不要做举物动作，包括将小宝贝从床上抱起(应由他人抱起再交给产妇)；也不要有弯腰动作，必须降低高度时可用曲膝方式。

剖腹伤口在几周内会有轻微疼痛或偶尔抽痛，这是正常的，通常只要按照医师护士的伤口处理指导，便会日益改善。若觉得疼痛难忍，需注意伤口周围是否有红肿现象，或伤口有没有异常分泌物渗出，此时必须咨询医师。其他应注意的事项：

月子期间尽量穿着宽松衣服，以避免磨擦到伤口。

由于伤口疼痛，导致很多剖腹产妈妈腹部不敢用力，所以大小便不能及时排泄造成尿滞留及便秘。因此术后应按平时习惯解便，只要小心不要过于用力即可。

卧姿平躺伤口容易疼痛，宜采侧卧姿势。

一旦伤口不痛了，便可开始运动。由于会阴处未作切开，可不用做骨盘收缩运动。但应多做收缩腹肌动作并持之以恒，那么数月后便可恢复以往身材。

约8周后可恢复性生活；但一年内应注意做好避孕。

剖腹产后第二天会觉得腹部胀气疼痛，是由于麻醉后小肠蠕动缓慢，导致肠道内气体积聚。最有帮助的办法便是下床走动，但因长时间的卧床、麻醉、失血会让产妇起床时感到头晕、手脚不灵活，所以最好是有家人或护士在旁时协助起身稍坐，并略微活动双腿，例如将双脚放到床边转动脚踝后再走动。提早下床活动 可帮助肠蠕动、减少胀气，胃口也会改善，并能减少血栓形成。

以下为关联文档：

子宫对话不要觉得隔着肚皮与胎儿说话是件深奥难懂的事，只要你用“爱”来看待腹中的胎儿，经常对胎儿说话，就可以刺激胎儿脑部发展，有助于胎儿的成长。 根据国外的医学报道，胎儿在母亲的肚...

子宫里的胎儿竟然如此聪明！当今多数的研究人员认为，胎儿是在孕期的最后6到8周内才有“学习”的能力。所以多数胎教也是从这时候开始的。然而，研究人员最近却发现，这种看法不正确。 美国心理学家约翰·古...

孕妇有子宫肌瘤怎么办呢唐氏高危，1/235。我叫我老婆去做穿刺，她不肯。因为她还得了群发性子宫肌瘤，最大的4.3X3.1，都快成小蛋了。医生说，这个没了，以后很难怀上了，而且还要切除子宫。她估计以后怀不上，怕结...

怀孕后子宫里头发现囊肿怎么办我怀孕快三个月了，昨天做B超发现子宫左侧有一小块囊肿，医生说现在不能去除，不知道对胎儿有没有影响，请了解这方面的朋友帮帮忙。（我去年做过一次人流） 一般情況下是對胎或多或少都...

子宫肌瘤患者怎样避孕子宫肌瘤虽然可以影响怀孕，但如果不采取避孕措施，还是有怀孕的机会，甚至会造成宫外孕，子宫肌瘤合并妊娠并不少见。因此，患有子宫肌瘤或做了子宫肌瘤剔除术而保留子宫的育龄妇女在...

“子宫破裂”的危险性“子宫破裂”的危险性 对母亲而言 “子宫破裂”后可能造成严重内出血，从而出现腹部剧烈疼痛、反弹痛、极度腹胀的症状。如果不及时止血，腹部大量出血后，极可能造成“出血性休克...

双子宫产下“三胞胎”新闻链接 双子宫产下“三胞胎” 去年9月，英国一名长有两个子宫的妇女成功生下了“三胞胎”，观察3个月后出院。 在生下第一个孩子之前，该女子根本不知道自己居然长了两个子宫。...

子宫脱垂和子宫下垂有什么区别子宫脱垂和子宫下垂有什么区别 子宫脱垂和子宫下垂意思相似，都是指子宫离开了它本应存在的位置。不过一般下垂比脱垂的程度要轻。 子宫下垂是指因为盆底肌的韧带和肌肉撑不住...

子宫脱垂会影响月经吗子宫脱垂会影响月经吗会有影响。 女性子宫脱垂，子宫离开原来位置，向后方滑落的同时，也会拉扯卵巢、输卵管下垂。而卵巢输卵管的异样变化会造成盆腔静脉扭曲，给血液的正常流通带...