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成为母亲是这个世界上最幸福的事情,为了将孩子平安的带来这个世界上,妈妈要付出很多东西,不管是怀孕时候的艰险,为了给宝宝提供足够的营养,要忍受身材的变形,变丑的风险!而且还要忍受生产时候以及生产以后那种强烈的痛苦!我们都知道,不管是用那种方式生产,对宝妈的子宫伤害都非常大,而在生产完以后的42天,正是子宫恢复的黄金时期,如果我们没有注意,那么给宝妈子宫的影响是非常大的!而就算自己有好好的护理,子宫也不一定就恢复的很好,所以怎么判断子宫恢复好了是每个宝妈都应该知道的事情,今天小编就给大家介绍一下,赶紧来看看吧!
首先看感觉:自己的子宫恢复的怎样,是每个孕妈都能够感受出来的,只是一些宝妈的感觉比较敏感,有些宝妈的感觉不是非常的明显,不能够确定,那么我们可以用一些行为来辅助判断,产妇子宫恢复的好坏是需要通过宫体下降的情况来判断,我们在产后1周以后可以摸自己肚脐周围有没有一个很硬的球型,然后可以渐渐的感觉这个硬的物体在下降,等到2周左右就摸不到了,这种情况就说明宝妈的子宫收缩是比较好的,如果在产后两周还有硬块,那么建议大家及时去医院检查,避免出现一些不好的结果~
其次看恶露:恶露是女性生产完以后,用阴道里面流出的体内的一些垃圾物质,而恶露情况也是判断宝妈子宫收缩状况的一个标志性的东西!一般来说,餐后恶露会在生产后的28天排完,但是每个人的体质不一样,恶露排完的时间也是不一样的,只要在42天以内排完就是正常的,如果没有就需要及时的去医院检查治疗了,而恶露的颜色也应该是逐渐的变淡,从最开始的深红变成了无色,如果是这样,就说明产妇的子宫恢复的比较好!恶露越早排完子宫就恢复的越好!大家一定要注意了~
以上两点就是判断孕妇子宫恢复情况的相关解答了,大家要根据自己的情况来判断,想要子宫恢复的好,我们就一定要注意产后子宫的护理了,比如多吃一些营养的食物,是适量的锻炼和按摩,帮助自己的子宫快速的恢复弹性,尽量使用母乳喂养,保持阴道周围的清洁等!只有这样才能让女性的子宫恢复的越来越好!
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