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宝宝辅食添加全攻略什么能吃、哪些不能吃的全都有

07月02日 编辑 39baobao.com

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一直以来,宝宝辅食问题都是新爸新妈们倍感头痛的话题。必竟,不少年轻夫妇自己的一日三餐都还在父母的照料之下才得以解决,而现如今有了孩子,不但要操心因宝宝来临而巨增的开支,还要学着如何给孩子做营养辅食。

做就做吧,不就辛苦一点么?可是宝宝辅食什么时候添加,该如何添加,又添加些啥?哪些食物对宝宝健康有利,是应该多吃的;哪些食物又可能给孩子的健康带来伤害,是需要敬而远之的呢?

其实,关于宝宝辅食添加的时间、顺序以及方法,小编在以往的内容里也有多次讲到过。

为了方便大家阅读,今天我把这所有的文章内容都归集了一下,用几张图片的形式展现在你面前,一目了然的辅食添加攻略,保证你一看就懂。

小编的话:宝宝辅食添加其实并没有大家想象的那么复杂,有了以上这份辅食添加指南,,对于辅食添加的各种问题基本就能信手拈来了。

另外,每个孩子的体质不一样,所需的营养也不同。所以,没有必要精细到四处去求一日三餐的宝宝食谱。只要掌握了宝宝辅食添加的基本原则,粑粑麻麻就各显身手吧!

以下为关联文档:

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