[停了人奶可以再有人奶给她吃吗]自从我停了人奶给我宝宝吃以后,她越来越瘦了,不太肯食奶粉,又整天哭.我现在来了月经了,人奶也几天没有给她食了,再给回人奶她食会不会有呀? 宝宝每天的奶量可以在600ml左右，...+阅读

可以用以下蔬菜煮排骨汤或做菜有利于母乳的营养。

一、莲藕：

莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。

二、黄花菜：

其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C及留体化合物，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，中医书籍记载，它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用，产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上症状。

三、黄豆芽：

黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等，蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，维生素C能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便，防止产妇发生便秘。

四、海带：

海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，产妇多吃这种蔬菜，能增加乳汁中的含量。新生儿吃了这种乳汁，有利于身体的生长发育，防止因此引起的呆小症。铁是制造红细胞的主要原料，有预防贫血的作用。

五、莴笋：

其中含有多种营养成分，尤其含矿物质钙、磷、铁较多，能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为，莴笋有清热、利尿、活血、通乳的作用，尤其适合产后少尿及无乳的人食用。

望能帮助到你。

宝宝版红烧排骨怎么做好吃

宝宝版红烧排骨的做法步骤

宝宝版红烧排骨的做法图解11. 排骨凉水下锅煮沸撇去血沫，流动水洗净控干水分待用

宝宝版红烧排骨的做法图解22. 锅中倒入适量的油放入2勺白糖（炒糖色）期间锅铲不停的划动

宝宝版红烧排骨的做法图解33. 直到出现泡沫样就可以放入排骨进行翻炒了

宝宝版红烧排骨的做法图解44. 炒干水分后放入姜片

宝宝版红烧排骨的做法图解55. 倒入开水煮至1小时（煮烂点宝宝容易消化）

宝宝版红烧排骨的做法图解66. 胡萝卜滚刀切小块

宝宝版红烧排骨的做法图解77. 土豆滚刀切大块

宝宝版红烧排骨的做法图解88. 排骨煮烂后放入胡萝卜、土豆和宝宝盐、酱油进行调味

宝宝版红烧排骨的做法图解99. 在汤汁收干前放入葱段，蒜瓣提香

宝宝土豆排骨怎么做如何做好吃

主料

排骨

700克

土豆

400克

辅料

葱

适量

姜

适量

花椒

适量

麻椒

适量

大茴

适量

豆瓣酱

适量

料酒

适量

海鲜酱

适量

白糖

适量

老抽

适量

味精

适量

步骤

1.排骨洗净备用。

2.葱和姜洗净切段和片备用。

3.炒锅放入食用油，下入花椒、麻椒和大茴炸香。

4.放入豆瓣酱煸炒出红油，下入白糖炒化。

5.下入葱段和姜片翻炒。

6.下入排骨翻炒，同时加入料酒、老抽翻炒均匀。

7.加入海鲜酱。

8.加入适量水稍微焖煮，因为用电压力锅煮排骨水分流失少，所以，水可以不必加太多。

9.土豆两个去皮洗净备用。

10.为防止煮散土豆，切的时候，尽量切大块。

11.将切好的土豆块放入锅内。

12.选程序排骨，启动程序煮排骨，大约用时30分钟，保压结束加入味精调味出锅即可食用。

宝宝煮排骨怎么做好吃

豆豉蒸排骨

材料：排骨200g、金针菇100g、豆豉8g、白酒5ml、生抽5ml、盐2g、细葱5g、红辣椒5g。

做法：

1、准备材料。

2、用流水将排骨的血水清洗干净，沥干水份。

3、将白酒、生抽、盐加入排骨，拌匀腌15分钟左右。

4、金针菇切去尾部。

5、金针菇撕散后在水中浸泡5分钟。

6、捞起在漏盆中沥水。

7、豆豉用漏网装住在清水中漂洗后沥水。

8、红辣椒切成细丁。

9、葱切成葱白和葱花。

10、将金针菇放入盆的底部，再覆盖上排骨，上面撒上葱白，豆豉及红椒丁。

11、电压力锅内放入适量水，锅内放蒸架，将装排骨的盆放到蒸架上。

12、电压力锅设置25分钟时间。

13、待电压力锅下气后，撒上绿色葱花即可。



宝宝吃的排骨怎么做好吃：糯香排骨

材料：排骨300g、糯米150g、蚝油适量、盐适量、生抽适量、青红椒适量、水淀粉适量、姜适量、鸡精适量。

做法：

1、准备好排骨、糯米、青红椒、姜。

2、姜剁成末，放入洗净的排骨中。

3、再往排骨中撒盐。

4、撒入鸡精。

5、撒入少许胡椒粉。

6、倒入适量的蚝油。

7、将排骨和调料拌匀腌制半小时。

8、腌好的排骨一个个裹上糯米。

9、高压锅里做水，放入裹满糯米的排骨， 压20分钟。

10、青红椒切成米。

11、青红椒炒熟，调入水，然后用水淀粉勾薄芡。

12、勾好的芡汁淋在蒸好的排骨上即可上桌。



宝宝吃的排骨怎么做好吃：黄豆海带排骨汤

材料：排骨1000g、黄豆100g、小葱2根、盐适量、姜1块、干海带100g。

做法：

1、将黄豆提前12小时泡上。

2、捡出坏的黄豆，清洗干净备用。

3、干海带也要泡开备用。

4、排骨用温水泡上，为了泡出血水，约泡两小时。

5、将泡出血水的排骨清洗干净。

6、剔除排骨上的血管等脏物，剁成小块。

7、葱切段，姜拍一下备用。

8、起煮锅，将排骨飞水。瞧瞧：水开后，血污都游离出来了。

9、然后倒掉脏水，将排骨再次清洗干净。

10、重启煮锅，将排骨放入，加满一锅水。

11、大火烧开，撇去浮沫。

12、加入黄豆和葱姜。

以下为关联文档：

宝宝五个月多一点给她吃点什么请教一下各位妈妈：宝宝五个月多一点给她吃点什么？平时该给她加点什么吃的？什么可以给她吃了？谢谢 怎样喂养5-6个月的宝宝 宝宝长到5个月以后，开始对乳汁以外的食物感兴趣了，即使5...

宝宝四个月了,给她吃营养米粉老不肯吃我女儿刚四个月,以前就吃奶,现在打算给她吃营养米粉,可是她不肯吃,放她嘴里她也要呕出来,以前还吃奶粉的，现在奶吃多了奶粉怎么都不肯吃了,怎么班啊,总不能老让她吃奶吧,以后...

3个月的宝宝腹泻我该给她吃妈咪爱吗朵朵从出生一直混合喂养（不是不愿意纯母乳喂养，初为人母很多知识准备的不够充分，这个话说来太长，有机会再解释）直到2个半月时开始拒绝奶瓶，后来完全母乳，从全部母乳的第二天宝贝开...

7个月大的宝宝做些什么给她吃我家宝宝7个月大了,每天早上给她们吃鸡蛋,下午吃鸡肝,有时宝宝不爱吃,请问大家你们宝宝7个月大都给孩子做那些好吃的了? 一：生理特征： 六、七个月宝宝的运动机能和智力的发育...

牛肉怎么做给宝宝吃有营养牛肉的营养价值 牛肉营养丰富：牛肉中含有大量的铁元素，蛋白质的含量也非常的高，但是里面的脂肪却非常的少，这样的的搭配让它成为了人们口中的“肉中之王”。当人们需要补的时候，...

黑豆怎么吃有营养黑豆的营养价值： 黑豆，性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说：“黑豆八肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活活血解...

鱼胶怎么吃有营养由于鱼胶中含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用，因而备受人们的青睐。现在市面上较多的鮸鱼胶和深海里的大鱼胶，俗称“莽撞胶”，都是含胶质极其丰富的鱼加工而成的。这些鱼胶...

松茸怎么吃有营养滋补是一种追求营养的吃法，好的滋补吃法，应当对松茸的营养破坏最少。因此，最常见的滋补吃法有两种：生食（刺身）、煲汤。 藏白塔鲜松茸推荐吃法 鲜松茸刺身（需要新鲜度较高且品质较好...

芹菜怎么吃有营养据测定，100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8.5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为番茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康...