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孕妈妈口腔护理的要点有哪些

03月06日 编辑 39baobao.com

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孕期由于内分泌和饮食习惯发生变化,体耗增加等原因,往往容易出现牙龈肿胀、牙龈出血、蛀牙等口腔疾病。因此,要重视口腔护理。护理要点如下:坚持每日2次有效刷牙。对容易感染蛀牙的孕妇,适当用一些局部使用的氟化物,如氟化物漱口液等。使用短软毛的牙刷轻轻刷牙,这样不会引起牙龈出血。 每天用具有杀菌功能的漱口水多漱几次口,漱完口后将漱口水吐掉,千万别把漱口水当饮料一饮而尽。使用不含蔗糖的口香糖清洁牙齿,如木糖醇口香糖。如果能在餐后和睡觉前咀嚼1片,每次咀嚼至少5分钟,对于牙齿和牙龈健康是很有帮助的。少吃粘牙的糖果或甜点。多吃富含维生素C的水果与蔬菜。 含钙丰富的食物也有益于牙齿的健康。每隔3个月检查口腔。如果自觉有口腔疾病,应随时就诊,及时处理,按医嘱做好保健工作。

大量临床资料表明,在妊娠最初3个月内拔牙可诱发流产;妊娠8个月后拔牙可诱发早产。这是因为,拔牙时的精神紧张及疼痛刺激易诱发子宫收缩,可能会引起流产和早产。 如必须在孕期拔牙,也应在妊娠中期(4〜7个月)进行。在拔牙前应充分休息、睡眠、做好口腔护理,并精神放松,拔牙时充分麻醉,避免子宫受刺激产生子宫收缩而诱发流产与早产。孕妇若有习惯性流产及习惯早产史应禁忌拔牙。

新娘的口腔护理有哪些方面

口腔护理注意两个方面:洗牙和口气。

(1) 洗牙。一副洁白的牙齿对于每个新娘来说都是至关重要的。婚礼当日,是新娘人生中笑得最多的一天,要不停地应付亲友的祝贺、应酬、拍照,为此,新娘理应及早解决牙齿上的问题。新娘应在婚礼前4〜5周去牙医处清洗牙上的牙石和牙渍。 如果有虫牙,应及早修补坏牙。平时每天最少刷牙2次,不要用力擦牙,牙刷毛不宜太硬,以免刷伤牙龈。每晚用漱口水保持口腔清洁,口腔出现异味是产生问题的先兆。一般的牙齿保健手段是超声波洗牙,通过洗牙来及时发现牙齿的疾病,便于及时治疗。

(2) 着色牙漂白。 目前有一种着色牙漂白的最新技术,对于呈黄褐色的四环素牙有理想的效果。它是一种“牙齿增白涂膜”,由高浓度的过氧化脲加入无毒的成膜配制制成胶状液。把它直接涂于干燥牙面,2〜3分钟即可形成附着牙面的薄膜,膜内的过氧化脲分解出新生氧,渗入牙齿组织,将着色牙漂白。 在不进食、不刷牙的情况下,此膜可维持1小时以上,脱落后的薄膜即使吞入腹中也没有副作用。着色牙的漂白治疗需要较长的疗程。成败关键在于能否坚持长期连续使用。1个疗程要涂50次,每日1〜3次,不间断,轻者需1个疗程,较重者需2〜3个疗程。这种增白涂膜也是一种美牙剂。

(3)口气。新娘在婚礼上要与亲友交谈寒暄,应事先加以预防和解决,不然会带来美中不足的遗憾。口气的形成,一种是进食易产生异味的食物,如蒜头、洋葱等,这些口气只会短时停留,只要多喝幵水会很快正常。另一种是较严重的一类,由于口腔过度干燥,细菌生长速度加快,形成异味,通常过度节食、神经紧张、过量的酒精,会使口内唾液减少而带来口气。 新娘预防口气应该每天最少喝8杯开水,多漱口,保持口腔清洁,多食蔬菜、水果,少食易产生口气的煎炸食物和刺激性的食物。倘若口气很严重,可能是身体有毛病,应及时就医。

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