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吃母乳的同时还要添加辅食，推迟添加辅食很不科学。给宝宝添加辅食要掌握“及早、少量、多样化”这三点！米粉有很多口味的？即使宝宝对所有的米粉都不喜欢碰，那么妈妈可以选择给宝宝煮粥，白粥营养单一，建议加点果、蔬、肉粉之类的，粉状的吸收好，可以选择合生元的辅食系列，单一的营养不能提供给宝宝足够的生理需求。再有一个，母乳含铁较低，宝宝一般在出生后4个月时体内储存的铁已基本耗尽，如果不适时补充含铁丰富的辅食就很容易缺铁。另外，6个月时的宝宝生长发育可达到出生时的两倍，光靠喂奶，已经不能满足宝宝对热量及蛋白质等营养素的需求。建议多选择些辅食，不要怕浪费了，因为营养对宝宝来说很重要，现在市面上有很多的辅食，也有好多可以DIY组合的，一定能让宝宝增强食欲！
不要吃辅食怎么办宝宝10个半月不要吃辅食怎么办
教给你几个方法：“
1、示范如何咀嚼食物 当宝宝将食物用舌头往外推，可以示范给宝宝看如何咀嚼食物吞下去。不妨再多试几次，让他有更多的学习机会。
2、勿喂太多或太快 按宝宝的食量喂食，喂食的速度不要太快，喂完食物后，应让宝宝休息一下，不要有剧烈的运动，也不要马上喂奶。
3、品尝各种新口味 常常吃同一种食物，会令宝宝倒胃口，饮食有变化才能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢吃的食物中，加入新的材料，分量和种类均由少而多，便可增加食物摄取的种类，找出更多宝宝喜欢吃的食物。宝宝不喜欢的食物或烹调方法，可减少供应量和次数，但应逐渐增加辅食的种类，让宝宝学习接受，养成不挑食的好习惯，而且均衡摄取各类食物才能帮助宝宝的发育及成长。
4、改变烹调法 宝宝讨厌某种食物，有时不在于他的味道，而是烹调的方法。如长牙之后喜欢有咬和嚼感的食物，会拒吃苹果泥，不妨改成苹果片；色彩鲜艳的食物可促进宝宝的食欲，太冷或太热的食物也会使幼童感觉害怕。此外，口味不宜太浓、避免刺激性食物，食物的切割方式应可轻易让幼儿入口，形状也必须经常变化，提高宝宝进食的兴趣。
5、注意点心的质与量 点心的份量不可太多，时间不能与正餐太近，以免正餐吃不下。要选择营养价值高的食品当点心，不要吃太甜或油炸等的垃圾食物。
6、重视宝宝的独立性 出生六个月之后，宝宝渐渐想自己动手吃饭，要鼓励幼儿自行拿汤匙进食，提供他学习的机会，也可以在地下铺报纸以方便收拾残局。 宝宝会喜欢抓东西吃，可制作易于用手拿的食物，能满足宝宝的欲望，也能促进食欲。
7、开饭前十分钟先行预告 当宝宝玩得正高兴时，若突然被打断会引起生气、反抗和拒绝的心理。所以即使只是一岁的幼儿，也应该事先告之他即将要做的事，例如：“再过十分钟就要洗手吃饭了！”
8、准备一套儿童餐具 用大杯、碗盛满食物，宝宝会有压迫感而影响食欲；尖锐的叉子及易破的餐具也不宜让幼童使用，以免发生意外。 市售的儿童餐具具有可爱的图案、鲜艳的颜色，可以促进宝宝的食欲。有时也可以利用野餐或饭盒的方式供餐。
9、不宜太早训练宝宝餐桌礼仪 父母亲不宜太急于把宝宝教养成小绅士或小淑女，而对他们提出不合理的礼仪要求，例如：一定要用筷子、喝汤不能滴出来等，会让宝宝很沮丧而影响食欲。
10、勿在孩子面前品评食物 宝宝会模仿大人的行为，所以不应在孩子面前挑食及品评食物的好坏，以免养成宝宝偏食的须根。
11、利用同伴力量鼓励进食 三餐应与家人在餐桌上一起进餐或让宝宝和邻居小朋友或玩伴一起用餐。改变进食的环境与气氛会提高食欲，或是模仿别的小朋友吃东西，利用同伴之间的力量来鼓励孩子进食。
12、调整生活作息 多让宝宝到户外活动可促进食欲，但进餐前后不要做激烈运动，避免影响食欲。
13、保持愉快用餐情绪 如果偶尔出现在吃饭时间宝宝仍不觉得饿的情况，就别硬要求他吃，因为常逼迫宝宝吃饭，或是吃饭时斥责宝宝，会让他觉得吃饭是一件讨厌的事。
14、隔一段时间再尝 如果宝宝对某一项食物感到讨厌，可能只是暂时性不喜欢，可以试着隔一段时间再让他吃吃看。
15、学会食物代换原则 如果宝宝真的不喜欢某些食物，就试着找出营养成分相似的替换食物、多些耐心顺其自然，对宝宝而言，辅食是新鲜的东西，目前不接受的食物以后可能会接受，因此妈妈要有耐心多尝试一些，只要宝宝健康、活力良好，且生长情形符合宝宝健康手册上的生长曲线图，即使有时吃的少点也无须担心，只要顺其自然就好了。 实在不行就要断奶了，断奶后就什么都吃了。
宝宝10个月越来越不爱吃辅食
宝宝添加辅食的原则是： 由少到多 由稀到稠 由细到粗 由一种到多种 每个星期只添加一种新的食物，而且一开始给予的量要少，以后再逐渐增加。最好先从果汁、蔬菜水、米汤等流食开始，逐渐转变为半流质食物，如菜泥、果酱、鱼泥、肉末或猪肝粥、米糊、麦片、蛋羹、面条、面包、馄饨、饺子等，最终将过渡到吃普通的饭菜。 有时宝宝会拒绝吃新加的辅食，父母不要因此而断定宝宝不爱吃这种食物，轻易放弃努力。应该每隔一段时间，变换此种食物的味道（比如咸味换成甜味）和烹调方式再试别喂几次。宝宝的口味不断地在变化，也许过一段时间后，宝宝就会接受它。千万别小看这种让宝宝接受各种各样不同食物的训练，它对宝宝将来是否出现挑食、偏食有极大的影响。
另外，注意改变辅食的烹饪方法。这么大宝宝了，能吃的东西应该有不少。平时，让他多练习爬，增 的运动量。吃东西就会好一些。醒脾颗粒，可以吃点。含钙丰富的食品好多，一般的肉食，蛋类，核桃，海产品。等。都可以让宝宝吃点。
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