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3种方法教你如何培养孩子“自尊”（资料图） 2、学习技能，体验成功 有了良好的归属感和认同感，将促使孩子产生强烈的求知欲。学习是培养孩子健康自尊不可缺少的环节，同样需要循序渐进。 ★选择：根据孩子的兴趣、年龄和能力，为他选择适合的学习活动，绘画、下棋、跳舞、书法、钢琴、打球、游泳，某个阶段内，选择一项即可。 ★尝试：和孩子一起尝试时，不要过分顾虑活动过程中的困难和危险，要全身心地投入，切忌心不在焉。

当孩子碰到困难时，请别急于包办代替，让孩子多练习，学会自己克服困难。 ★几个小技巧： ◎当孩子学习一项新技能时，比如骑自行车，不必要求他一开始就能上路，而要鼓励他多实践。 ◎在学习比较复杂的技能时，把它分成几个阶段进行，让孩子看到自己的进步。 ◎任务完成以后要表扬，让孩子感觉到他具有学习本领的能力，以后就会充满信心地去学习新知识、新技能。

3、学习奉献，建立自尊 奉献由后天习得，掌握了一定的知识和技能后，孩子会更有信心为家庭、团队和社会做奉献。 ★制定家庭守则。和孩子一起讨论、制定家庭守则，制定以后白纸黑字写下来，大家都得执行，而且要经常相互检查和督促。如此一来，孩子会感觉到，他也在为家庭做贡献。 ★举行家庭会议。经常和孩子一起开家庭会议，就一些事情和问题展开讨论，这是孩子学会合作的一个有效途径。

★教孩子学做小事情。根据孩子的年龄和能力，教他做些小事情，如：简单的家务活，为老爷爷老奶奶服务，参加公益活动，等等。随着年龄的增长，可以让孩子自己决定做什么、怎么做。当他认真、出色地完成“工作”以后，请明确地表达你对他的赞赏。 奉献是快乐的，它对自尊的影响也是积极的。通过家长的努力，孩子会慢慢懂得如何与人合作，担当责任。

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