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希克斯收缩

09月25日 编辑 39baobao.com

(一)

进入孕七月,重点仍然是“营养胎教”。

母亲一心一意地为我炖各种滋补的汤汤水水,光是饺子的花样儿就变换出十几种来。

婆婆呢,老家是白洋淀的,平时就有吃海鲜的习惯,也特别会做出花样儿来,便隔三岔五地送来各种海鱼呀、龙虾呀、鲜贝呀,害得我的嘴巴变得越来越刁。

老公则参照有关营养标准,经常买些沙丁鱼、金枪鱼、鲈鱼、海带、洋葱等,说是孕晚期必须补钙、补碘、补DHA!

他一本正经地说,在胎儿头脑发育的黄金期,绝不能缺少烟酸和锌。这类东西在胚芽米、鸡蛋、肉、鱼、贝类(特别是蛤蜊和牡蛎)中含量丰富,每天每餐都要食用一些。

为了向胎儿脑部输送充分的氧气,他还叫我多吃土豆、西红柿、柑橘等含钾丰富的食品。同时,为了维护体内正常的酸碱平衡,还要记着吃些瘦肉、豆类等。

猜猜我的腰围疯长到多少了?天哪,已经整整四尺啦!四尺算什么?它正以加速度继续往肥处长呢!

另外我从书上了解到,孕妇合理的睡觉姿势是左侧卧位,可以减轻腹部主动脉的压力,还可以改善孕妇心、肺、肝、肾的血流量,同时保证胎盘血液灌流及胎儿供血。

妊娠纹的产生是突然的、粗暴的、不可理喻的。

仿佛一夜之间,便爬满了下腹、腰耻部和大腿根儿。

一条条暗红色的藤,用力编织着滚瓜般的小房子。

一条条银色的鱼儿,强行改变了我的美丽和颜色。

看了会儿书,左腹下部有些疼痛,怀疑是希克斯收缩。

书上说:“希克斯收缩,一种不规则的、子宫为生产做准备的演练活动。”

好在胎儿们对疼痛刺激具备了一定的反应,这让我亦喜亦忧。

凸凹不平的肚皮上,时时感觉到有个小胎儿浮出“水面”,是因为听到了外面的声音想与人表示亲近。有时用手就能摸到一个部位,但分不清是小肩膀还是小脚丫,兀自在肚皮下面轻微地蠕动着。

平日里排泄物也增多了,大概是胎儿们有了微量排泄的缘故吧。一想到我们母子三人共用一套生理器官,就觉得太不可思议了。这样的体态,这样的身姿,以致于我走到哪儿都要先宣布一下:“我们仨来啦!”

每每这时候,老公便赶紧起身,做出一个谦恭的姿势:“请!”要不就加上一句:“瞧,人家是三个人!”可他不敢随便拥抱我,说我是一座“厚实的山丘”。

2003年元旦刚过,我开始了产前课程。

怀双胞胎的平均时间不超过三十七周。要是早产的话(双胞胎百分之八十要早产的),还不知道是生在马年还是羊年呢,而我的预产期(二零零三年三月十一日)也失灵了。

随着分娩期的临近,我的日常行动越发不便,简直成了一个生活不能自理的女人。我不会穿袜子了。我不能弯腰捡东西了。我甚至要用手揪着那条硕大的棉裤才能将双腿翘上床去。凡此种种,无非是向别人表示:自己“不能”或者“不行”了……

刚坐了一小会儿,又觉得股骨处发麻、酸痛,连血液好像也凝固了。我皱着眉,呲牙咧嘴地将自己翻了个身儿。翻身也是蛮有学问的。由于怕压迫肚皮,所以尽量不能让肚子用力。我想出一个办法来,不从正面翻,而从反面翻,身子向下,半跪着翻转。这是需要技巧的,既要迅捷灵活,又要支撑住身子使它不致于突然扑倒。

至于起身,基本上是侧着用力。先用一只手和一条胳膊肘为支点,先抬起四十五度角,这时已有些许疼痛感传至大腿根儿,但稍微停歇后还可以继续起身。然而,我的大腿可不听使唤,必须“吱溜”着往床边下滑,就像一幅“鲤鱼打挺”的镜头在回放,一定要轻柔、缓慢才行。

这样一来,半个身子已经滑到了床边,上半身也随之坐起来。可从床上坐起来后,要想站起来也不是一件容易的事情,不小心就会听到骨头“咯蹦”作响的声音——因为到了孕晚期,骨质已经疏松,或者说有了缝隙。

站起来后,还要继续保持一动不动的姿势,然后再小心翼翼地往前迈步。好比行军打仗一样,走路也是如履薄冰。

一大早打开窗子,看见一只白鸽掠过。今天又是一个好天气。

刚吸过半小时氧气,感觉神清气爽。是老公从单位的医务室拿回的氧气袋。胎儿们在这个过程中表现得十分安稳。

这段时间,基本上每周做一次产检:一则可以放松一下心情,活动活动筋骨;二则急于知道胎儿们的发育状况,但也仅限于普通项目,不能随便就“(B)超”一下。

小胎儿们虽未出生,但我通过直觉和胎教,已多少感觉和猜测出了两个小人儿的行为特征——

胎儿们是喜欢被触摸的,尤其喜欢与最亲近的人玩耍、逗乐;但如果疲乏了、困倦了,或者听到了什么强大的噪音,再或者是我的姿势不正确了,胎儿们就会用自己的方式,比如强烈的“推扭”和“抓挠”刺激我的肚皮肌肤产生触痛感等等,来表示不满或者抗议。

胎儿们又是胆小的,常常处于安静的警觉状态,对于突然放在肚皮上的手掌,总要辨别清楚后,才会表现出或亲近或远离的倾向。当然啦,在安静睡眠时,胎儿们拒绝与任何人亲近,从而表现出懒洋洋地、一动不动的特征来。

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