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怀胎十月必须关注的问题

09月25日 编辑 39baobao.com

[孙思邈的妊娠十月建议]胎教有十期,你做对了吗? 中国老祖宗千年的智慧不容小觑,不只坐月子有传统古法,怀孕时的胎教也有古法可循。唐朝孙思邈在其《备急千金要方》中,即提出了他对妇女怀胎十月的建议,你...+阅读

怀孕了,新妈妈面对种种问题常常束手无策,甚至寝食难安。别急,今天有专家在此,帮你判断轻重缓急,替你出谋划策,直至化险为夷。

第1个月

Q:在我不知道自己已经怀孕时,我喝了酒,这样会不会伤害胎儿?

A:肯定不会的。尽管酒精对胚胎细胞有伤害(过量或经常饮酒会会造成非常强烈的伤害),但是,如果在刚刚怀孕、自己还没有意识到的时候,酒精对怀孕这件事的作用遵循“全部或者完全没有”的原则。也就是说,如果受精卵细胞遭到例如酒精或者射线的伤害,那么它就不可能继续存活下来:它会在很早的早期,甚至是在没有被意识的情况下自然流产的。

* 受精卵具有很强的生存功能,尽管它只有大头针的大小:它能着床在柔软而且高度完善的子宫黏膜上。只要宝宝在妈妈的肚子里继续生长,就说明在人体孕育自然的优胜劣汰中,它很优质、很健康。

第2个月

Q:前3个月经常吐,我获得的营养是否足够?

A:大多数情况下,50~70%的女性会在怀孕的最初几周恶心,但是不会影响到体内正常的新陈代谢;即便在孕期前3个月经常呕吐,也不是会营养不良的。除非当呕吐极其恶劣的时候,才有可能出现营养摄取的问题。如果体重大幅度下降,感觉虚弱,就需要及时去看医生。

* 值得安慰的是,研究表明,恶心、呕吐促进了胎盘的生长,并且使胎儿更好地获得营养。这是因为,呕吐使胃里几乎留不住任何食物,体内的卡路里就会下降,于是母亲身体所消耗的新陈代谢物质减少,而胎盘消耗吸收的母体的营养反就会相应增多,这些充足的养分就会传送给肚子里的宝宝。最明显的表现就是,那些经常呕吐、胃部和肾脏都更敏感的孕妇,她们的胎盘比不那么激烈呕吐的准妈妈的要重。

第3个月:

Q:对孩子的责任感是否可以通过学习得来?

A:其实,你向自己提出诸如此类的问题就说明你已经开始了学习。德国的儿科医生、心理治疗专家Barbara von Kalckreuth博士说:“承担责任,是以担心肚子里的宝宝是否一切正常开始的。”除了提出这些抽象的问题和阅读与孩子有关的信息之外,你还可以通过其他方式亲近胎儿——比如看超声波照片、听胎心的跳动、和丈夫一同感受宝贝的动静等,都能唤起父母本能的责任感。

* 在这个过程中,可能会产生不能胜任父母这个角色的感觉,这也是很正常的。你可以去寻找帮助,如向自己的父母请教或者多看一些育儿的书籍,以更好学习去承担为人父母的责任。<<<123>>>

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