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如果儿童出现肠胃不适，不要让他们喝碳酸饮料或者果汁，因为这会使情况更加糟糕。对于儿童腹泻呕吐，白开水是最好的选择。

儿童肠胃不适的常识

儿童肠胃不适非常常见，但是父母依旧很担心，尤其是那些孩子非常小的父母。肠胃不适症状有：腹泻（一天3次或以上的水样大便）、呕吐和胃痛。

绝大多数情况下，儿童可以在家里接受治疗，而且一般情况下能很快痊愈。儿童需要喝一些白开水确保不会过多而失水。

有些情况下，儿童需要接受治疗补充失去的水分，治疗可以在家中进行。但是如果儿童严重脱水，最好去医院。复水饮品效果非常好，它们含有盐和糖的混合物能够帮助儿童保持水分。

国外相关报告的建议

根据此项针对5岁以下儿童的报告，当儿童出现肠胃不适的时候，如果并没有脱水症状，可以喝大量的水，但是避免喝碳酸饮料和果汁。可能脱水的儿童可以喝一些复水饮品。对于婴儿，最好继续保持母乳喂养或者奶粉喂养。

如果儿童已经出现脱水症状，应该使用复水饮品，并且频繁检查。并且只有当突发事件出现时才可以进行静脉注射。

医生并不应该使用止泻药物，因为这些对于儿童来说是危险的。在不产生抗体的情况下，儿童就可以恢复健康。医生应该在确认儿童感染沙门氏菌或阿米巴痢疾情况下，才考虑使用抗体治疗。

了解脱水和腹泻

如果你的家中有年龄较小的儿童，那么你需要经常处理此类问题。对于大部分父母来说，要确保他们的孩子能够经常喝水。如果儿童的状况不佳，或者出现脱水症状，可以尽快带他去看医生。

脱水的症状：烦躁或者昏昏欲睡；口干；小便减少；眼睛下陷；呼吸或者心跳加快有些儿童更容易出现脱水，如：婴儿不足一岁（尤其是不足6个月大）；出生时体重偏低；在最近的24小时内呕吐3次或以上；肠胃不适时停止了母乳喂养；拒绝喝水。

腹泻一般会持续5到7天，2周内一般会停止。呕吐一般持续1到2天，3天内一般就会停止。如果儿童情况变得更糟或者不见好，可以联系医生。

肠胃不适的预防

儿童肠胃不适很常见，但是父母可以做预防措施避免肠胃不适出现。父母和儿童都要经常用香皂盒温水洗手。在便后，换完尿不湿和做饭之前更需要仔细洗手并且擦干。

儿童肠胃不适恢复48小时后才可以继续上学或者去托儿所。腹泻停止2周后才可以继续游泳。这些措施避免了造成肠胃不适的细菌传染。

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