[看牙病“偷懒”效果会打折]“就三颗牙，您一次性搞定吧，懒得再跑了。”绝大多数家长“百忙之中”带孩子来看口腔疾病时会提出没空再来第二次，麻烦医生一步到位。对此，中山大学附属口腔医院儿童口腔科方利华...+阅读

我儿子快6岁了，最近验血检查，有点缺钙，请教各位，吃那种钙效果好

怎样为孩子补钙 钙是构成人体的重要元素之一。因此，为孩子补充钙剂至关重要，下面介绍几种正确补钙方法，希望能给予读者一些帮助。 一禁食不合格补钙保健品 人体缺钙的主要原因是膳食结构不合理导致钙的摄入量不足。所以，家长应主要通过调整膳食，从饮食中为孩子补钙。一般情况下，不需要服用含钙保健品。近日卫生部发言人通报了目前对其中的产品进行追踪监督检查的结果，其中正和羊乳钙片、超微钙冲剂和劲得钙0中老年型12种补钙保健食品的符合要求，而海健壮骨粉的个别生产企业食品公司的生产条件不符合有关卫生规范的要求。可见，市场推销的钙类保健品还存有假货，应当引起广大消费者的注意。 二补钙要多吃含钙食物 我国家庭传统的膳食中每100克大米含钙量为30毫克，面粉为20毫克，蔬菜中生菜为24毫克，冬瓜为34毫克，菠菜为44毫克，大白菜为35毫克，胡萝卜为32毫克，豆角为26毫克。粮食、蔬菜两大类食品相加，每天所提供的钙大概只占人体每天需要钙量的30%。根据中国营养学会推荐标准，9岁以下的小学生每天需钙量为300毫克，10-15岁中小学生为1000-1200毫克。从全国几次营养调查的结果来看，我国大部分中小学生的钙摄入量每日只达到推荐量的一半左右，这主要是由于大多数家庭的传统膳食结构造成的。因此，家长要让孩子多吃含钙的食物，如：豆制品、鱼、虾、海带等。新鲜绿叶疏菜中含钙较多，是人体摄取钙的优质来源，如油菜、芹菜等。吃绿叶蔬菜时，应坚持每日食用，调换种类，不要暴食、突击食用。 三烹饪方法要讲科学 从食物中补钙，吃含钙高的食物，关键在吸收。所以，烹饪方法要讲科学，例如：吃豆腐、豆制品时，最好不要与葱、洋葱、菠菜等一起食用。吃排骨、虾皮时放点醋，钙容易游离出来成为离子钙，能被人体吸收利用。吃大棒骨煮的时间要长，让孩子能吃到骨髓，这是非常有营养的好钙源。要避免菠菜与豆腐、牛奶等高脂食品同餐，因为菠菜内含有草酸，可与豆腐、牛奶中的钙形成不易吸收的草酸钙，影响钙的吸收。在日常普通食物中加入维生素，钙的含量会增高，如在牛奶中加维生素A、维生素D和含钙物质，其钙的含量大大提高。生吃瓜果时，最好不要去皮，应连皮食用，因为瓜果皮含有大量的钙成分。另外，维生素D对促进钙的吸收利用有重要作用。维生素D有两个重要

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宝宝什么时候可以补钙呀我家宝宝出生一个月了,请问从什么时候开始补钙的,是吃什么钙呀?谢谢 许多父母认为，孩子应该在出生之后半个月到一个月再开始补钙。其实这种观点是不科学的。因为胎儿出生之后...

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3个月婴儿如何补钙3个月婴儿如何补钙 三個月的嬰兒一般不需要補什麼啦.專家表明此時的寶寶最好不要補,等寶寶可以吃輔食加點輔食就行啦.因為寶寶才三個多月,最好不要補的好,以下供參考!專家表...

宝宝4个月了如何补钙宝宝4个月了应该怎么样补钙？ 1、婴儿是特殊人群，无论是母乳喂养还是混合或人工喂养，奶类应是饮食的主体。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克，只要每天饮母乳或配方奶600-8...

记住帮孩子健康补钙的饮食方法孩子不能喝牛奶，不要烦恼，他可以从别的食品中得到充足的钙质。以下是12种提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。 1、巧克力和草莓牛奶。 如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶，你...

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应该怎样给孩子补钙我家宝宝3个月11天大，从15天开始，就每天补充1粒维生素D，满月后每天补钙，隔天一次维生素D，这样给孩子补钙可以么？ 另外，是不是可以给孩子加辅食了，加了辅食以后，以该怎样补钙呢？ 建议查...

四个半月的宝宝用补钙吗宝宝的后脑勺有一圈没有头发,老人们都说的"奶秃",但也有人说是缺钙,宝宝吃母乳,也吃奶粉.请问他用不用补钙,要补些什么牌子的钙呢? 在我国，目前1--3岁幼儿膳食以家庭喂养为主...

4个半月的宝宝用什么补钙产品好4个半月的宝宝用什么补钙产品好?医生给开的是小儿四维补钙颗粒,我的宝宝不喜欢这个味道,有没有水果味的补钙产品? 以下供參考! 辅食專家认为有些東東还是不要喂早了，以免宝宝...