[宝宝吃什么辅食有助于长高]牛油果苹果泥米糊 适宜月龄：6个月以上 材料：两勺米糊、半个苹果和半个牛油果 做法： 1.将牛油果去核后用勺子挖出果肉，苹果去皮切成块，与牛油果一起打成泥。 2.米粉按标注水量冲泡...+阅读

父母不应该忽视幼儿时期宝宝的肥胖症状，肥胖可不是一天养成的喔。你知道肥胖有多少危害吗?快给宝宝改正不良的饮食习惯，走出肥胖行列吧。

幼儿肥胖的缘由和危害

中国的经济飞速发展的同时，国人的体重也奇迹般地飞速增长。昔日食不果腹的国人，现在肥胖者随处可见。而每个家庭唯一的宝宝，更是在降生初期就成了大家关注的重点，这个关注又多表现在饮食的关注上。经历过饥饿的祖辈多数认为，肉食是最有营养的，多吃肉长得好。从婴儿时期的辅食开始，肉类就占有了不可小觑的地位。随着宝宝的长大，其口味已经基本形成，加上肉类蛋白质在烹饪中产生大量氨基酸等风味物质，口感较蔬菜更加诱人，不少孩子养成了爱肉弃菜的饮食习惯。过分的肉类摄入，带来过量的能量储备。

而且现在遍布街头巷尾的甜品店、西饼店都在你经过时给你巨大的味觉诱惑，那香香甜甜的味道吸引着幼小的孩子。这些高糖高油的高能量低营养食品，其实未必是健康食品，可是那可人的模样，却让人难以抗拒，孩子更是成了其美味的俘虏。美味的享用也带给身体更多的脂肪积累。

肥胖从来就不是一天形成的。成人在孩子婴幼儿期间给其培养的饮食习惯是幼儿肥胖的主要原因。而从出生开始就食用配方奶粉长大的孩子，发生幼儿肥胖的概率更远大于母乳喂养的幼儿。在小宝宝期间，胖乎乎的孩子看着非常可爱，可是随着年龄的增长，胖胖的身材所带来的就不仅仅是不美观的问题了。众多资料显示，肥胖在现在的幼儿当中占有相当的比例，周围日益增多的小胖子面临着比正常体重孩子更多的健康问题。高血压、糖尿病这些本来多属于老年人的疾病，现在也在肥胖儿中变成常见病了。超过正常范围的体重，带来的不仅仅是单纯性的肥胖和形体难看，过多的脂肪堆积增加了体重，也同样增加了幼儿本来就发育不完善的各个脏器的负荷，对身体的影响也不容忽视。

最新研究表明，人体的脂肪分子数量在婴幼儿期间不断增加，到了成年以后就不再增加。幼儿期间肥胖的孩子成年以后减肥就变得更加困难。

成年人肥胖尚且危害众多，幼儿的肥胖就更应该列入我们日常的关注当中，合理饮食，肉蛋菜要平衡摄入，减少高糖和高油脂食物的摄入是最有效的方法。

以下为关联文档：

十一个月宝宝主食食谱鱼丝烩粟米 食材：黄鱼200克、玉米粒100克、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5克。 做法： 1、玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用。黄鱼去皮去刺切成鱼丝，用流动的水冲洗干净，沥干水分。加入鸡...

辅食什么时候可以代替一餐奶？宝宝不吃辅食怎么办宝妈从宝宝六七个月开始就应该添加米粉、米粥等辅食来补充营养了，那么辅食什么时候可以代替一餐奶？宝宝不吃辅食怎么办？下面的内容一起来看看吧！辅食什么时候可以代替一餐奶？ 1、...

紧急避孕药会导致肥胖吗紧急避孕药会导致肥胖吗不会。 紧急避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，跟容易引起体重增加的肾上腺皮质激素不同。且现如今避孕药的成分不断更新，已经非常接近人体自身分泌的...

宝宝初秋容易着凉感冒饮食要注意什么初秋宝宝很容易着凉感冒，感冒后食欲就会受到影响，但是宝妈要注意，不能宝宝想吃什么就给什么，还是有一些要注意的食物，那么宝宝初秋容易着凉感冒饮食要注意什么？宝宝初秋容易着凉感...

八个月大的宝宝不吃辅食是什么原因造成的？如何处理宝宝在一天天的长大，饮食方面也该做点改变了，之前只喝奶粉，现在给宝宝尝试吃辅食。可是不少宝妈发现宝宝不肯吃辅食，这是什么原因造成的，要培养宝宝吃辅食呢？让小编来告诉你吧！宝宝...

早产宝宝的发育标准早产宝宝的发育标准 其实现在很多的医院都会选择用矫正月龄的方式来判断宝宝发育，矫正月龄就是先算出早产宝宝的出生时间比预计的出生时间早几周，然后再从早产宝宝的实际年龄...

宝宝几个月可以开始吃辅食宝宝添加辅食时间表宝宝添加辅食的时间1.添加的最早时间 如果母乳不足，可以早一些给宝宝添加辅助食物，最早是四个月的时候，但是不可以早于四个月了，如果太早吃辅助的食物，有可能会让宝宝出现腹泻、...

十个月宝宝适合吃什么辅食蛋黄虾皮粥 食材：鸡蛋1个，无盐虾皮1小把，大米50克 做法： ①大米淘洗后再用清水泡半小时，放入锅中，加4倍米量的水。 ② 虾皮洗净后放入锅中。 ③大火烧开，再小火烧约30分钟，直接粥变...

宝宝消化不良有哪些明显的特征？该怎么办小儿消化不良是宝宝很常见的现象，，不管家长怎么努力且细致的照顾孩子，还是会出现，那么宝宝消化不良有哪些明显的特征？该怎么办？宝宝消化不良有哪些明显的特征？ 1、打嗝、放屁 由于...