[早产儿居家照顾须知]早产儿住院期间依赖医护人员及特殊的医疗器材照顾,不需父母费心,但出院后的一切养护责任必须由父母承担,因此建议父母应具备以下居家照料宝宝的能力: 1、 预备必须的装备:如氧气...+阅读
引言:大白菜是我们冬季里最家常、最主要的蔬菜种类之一,其营养成分也是很丰富的,并且味道可口、脆嫩,宜储存,所以民间有“菜中之王”的美称。以下变为妈妈们提供两款有关白菜的吃法:
材料:猪大排白菜粉条
做法:
1、排骨洗净,焯水(水中放料酒去腥),去掉浮沫
2、另起锅,锅中放清水做开,放焯过水的排骨和炖肉料包(香叶1片、八角1个、桂皮1小块、草果1个、白芷2片、花椒5粒、小茴香数粒、枸杞5粒、大枣3粒、大葱段2段、姜片2片)。大火烧开小火炖煮1小时左右
3、大白菜洗净。粉条用热水泡开。小香葱、香菜洗净切碎
4、待排骨炖至8成熟,放粉条煮至快熟时,再放大白菜,煮至白菜熟时加盐、糖、白胡椒粉调味,撒香葱和香菜
饮食常识小推荐:
羊肉汤的做法:
材料:羊肉白菜
做法:
1、羊肉洗净后,切成小块,焯水备用
2、锅中放油,加入葱末,姜片爆香
3、加入羊肉炒一会儿
4、再加入适量的水,因为羊肉比较不容易熟,最好高压锅压20分钟再放入汤锅中
5、羊肉煮好后,倒入少许切片的腊肉
6、再加入切滚刀块的胡萝卜和手撕的大白菜,大白菜煮软后,倒入胡椒粉和盐起锅,起锅时放枸杞
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