[宝宝吃什么辅食有助于长高]牛油果苹果泥米糊 适宜月龄：6个月以上 材料：两勺米糊、半个苹果和半个牛油果 做法： 1.将牛油果去核后用勺子挖出果肉，苹果去皮切成块，与牛油果一起打成泥。 2.米粉按标注水量冲泡...+阅读

黑芝麻米糊

1、食材：

芝麻30克、糯米50克、大米50克。

2、做法：

所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。

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紫薯米糊

1、食材：

紫薯150克、大米80克。

2、做法：

（1）紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。

（2）将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中，制成米糊。

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红薯杂粮米糊

1、食材：

红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克。

2、做法：

（1）麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机中。

（2）加入玉米片、麦仁、糙米，所需量的清水，加盖按下米香豆浆键即可。

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南瓜米糊

1、食材：

南瓜300g、大米100g。

2、做法：

（1）南瓜去皮切成小块；大米清洗干净。

（2）将原料倒入豆浆机，倒入适量水，选择米糊键即可。

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