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电脑是高科技的产品，孩子们在数字空间会创造一个自己主宰的世界。但电脑会消耗孩子过多的时间和精力，除了导致身体姿态的损害，可能还会带来偏头痛、心神不定和注意力不能集中的障碍。

专家们一致认为，好的电脑世界对孩于是福，不是祸。并强调说，好的电脑程序使孩子富有创造力，反应更迅速，能加强孩子的注意力、思考能力。计算机对操作者的错误都给予惩罚，这提高了孩子的积极性，所以他们在电脑前学习得更快，更有效率。今天专家们知道，电脑十分有利于促进网络的思维能力，也就是从多方面说明问题的能力。这个数字媒体是进人未来世界的入场券。

要使电脑成为未来世界的人场券，孩子们首先需要家长的参与和辅导。专家们建议，在陪伴孩子的同时与之交流操作电脑经验十分重要。孩子们很重视爸爸妈妈对他的关注，那样，他就会向父母展示擅长的东西，而且不再感到孤独。同样，在游戏的选择上家长也应参与其中。

从一开始就设定一个限度也很重要。专家建议，对于迷恋电脑的孩子要按年龄设置时限。4岁-6岁的孩子每天最多20分钟，并且要家长的陪伴；小学生每天最多30分钟；中学生每天最多2小时。家长应敢于禁止有危险的游戏和限制游戏时间，同时，也要让孩子有必要的休息和转移注意力的消遣。

做父母的请注意，让孩子使用不合适的电脑设备就如同孩子玩大车一样危险。专家们研究发现，由于许多父母都不愿自已的孩子输在起跑线上，很早就让孩子学电脑，甚至从幼儿园起就开始了。但这些父母并没有注意到学校或家中的电脑设备是否适合孩子，以至于造成伤害，影响孩子的一生。

这种问题的发生主要是孩子一且迷上电脑，他们可能一天花好几个小时用在电脑上，因此而造成两眼发涩，手腕、臂膀及背部酸痛。甚至可能因坐姿不良而影响骨骼的正常发育。

许多医生和心理学家指出，学校或家中的电脑通常是为成人设计的。孩子坐在电脑桌前，往往要伸长了脖了才能看到屏幕上的字和图形，键盘无法调整到适合他们的高度，再加上椅子不合适，他们必须耸起肩膀来按键。如果长时间在电脑前做功课或玩游戏，他们的身体就会变形，因而发生脊椎、手腕、颈背肌肉的疼痛现象。除改善孩子用的电脑设备外，还必须告诉孩子，要特别注意坐姿，坐久了必须站起来，伸伸手臂、手指，活动活动身子，以消除疲劳。

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