[浅谈幼儿午睡习惯的培养]兴化市市直机关幼儿园 唐涓涓摘要：幼儿午睡是幼儿在园一日生活的重要环节，幼儿期正是生长发育的旺盛时期，睡得好能有效地促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，对增强体质，培养...+阅读
前言：对于刚入学的幼儿，帮助幼儿午睡是老师的一大难题，分析幼儿午睡哭闹不止的原因主要是离开了他们依恋的父母及亲人、熟悉的家庭环境而产生的一种被抛弃的恐惧感，要想让孩子们都养成一个好的午睡习惯就要让他们感受到幼儿圆就是一个温暖的大家庭，让他们适应这个集体，为孩子提供一个舒适的睡觉环境！
一、开展快乐的主题教育活动，帮助幼儿熟悉老师、小朋友、班集体和幼儿园
（一）"我坐上了小火车"活动。儿童小游戏活动目标是激发幼儿喜爱幼儿园的情感，减轻其对新环境的陌生感。具体做法是：教师亲切接待幼儿的家长，欢迎小朋友来乘坐班里的一列小火车。当幼儿选择一节喜欢的空车厢并插上车票后（车票是幼儿自选的，贴有小动物的卡片），表示幼儿已经上车了。司机（老师扮演）可以带他去玩，发给他一个有趣的玩具，送他到喜欢的活动区玩。离园时教师告诉幼儿，欢迎他明天再来乘坐小火车。
（二）"我的一块小天地"活动。活动目标是使幼儿感到他是幼儿园的小主人，减轻不安感。具体做法是：教师亲切地告诉幼儿，幼儿园和家里一样，每个小朋友都有自己的水杯，毛巾和座位。然后，教师发给幼儿一套和车票上图案一样的卡片，贴在幼儿选中的水杯格、毛巾架和桌子旁，贴好后把幼儿的日常用品放在那里。最后，教师和幼儿一起欣赏他的小天地，提醒幼儿记住自己的标记，不要拿错东西或放错地方。
（三）"认识老师"活动。活动目标是消除幼儿对老师的陌生感和戒备心，使幼儿喜欢、亲近教师。具体做法是：请幼儿看三位老师表演的木偶戏，然后，玩游戏"猜猜我是谁"，猜戴××面具和是×老师。猜对后，老师和小朋友握握手，摸摸头或拍拍肩。
（四）"生日快乐"活动。活动目标是促使幼儿相互认识，培养幼儿共同游戏、友好相处的情感。具体做法是：请幼儿欣赏布置好的生日快乐的墙面，介绍代表×月份的花和图片，然后做"过生日"游戏。老师出示代表某月份的花，那个月出生的小朋友便扮演寿星吹蜡烛，其他小朋友为他唱《祝你生日快乐》歌。最后，寿星向每个小朋友道谢，小朋友们依次说："祝××生日快乐。"
二、为幼儿创设和谐、愉快的午睡环境，克服幼儿睡前的焦虑心理
（一）为幼儿解决睡前准备工作的困难。两岁半左右的幼儿，自我服务能力有限，我便及时地给予帮助，提醒或帮助幼儿睡前小便，解决脱衣、铺被等困难。
（二） 用愉快的情感来感染幼儿。放优美、平和的音乐，用音乐舒缓和旋律来感染幼儿，潜移默化地稳定幼儿的情绪。
（三） 满足幼儿有的需要。幼儿渴望大人搂抱，即使长大了，也喜欢靠着成人。幼儿午睡时我常常扮演幼儿家长的角色，轻轻拍着爱哭的幼儿入睡，使他们深深地感到，老师喜欢我，老师和妈妈一样好，从而信任、喜欢和亲近老师，产生愉快和情感，哭闹也就随即停止
（四） 用移情的方法来消除幼儿午睡的焦虑。幼儿园环境布置，幼儿的情感纯洁而真挚，对可爱的小狗、小猫和小兔等动物很喜爱而且乐于模仿。根据幼儿这一特点，我在幼儿的床上贴上他们喜爱的小动物图片，告诉他们这是××小动物的家，请他们扮演小动物在家中睡觉。孩子们觉得有趣、好玩，便学着乖巧的小动物睡着了。 通过近半个月的努力，我终于使幼儿克服了午睡障碍，哭闹现象没有了，午睡室成了幼儿健康成长的温馨摇篮。 -
中国幼儿网小编总结：什么样的问题都会有解决的方法，用心去和小朋友交流，把每一位小宝宝看作是自己的孩子，用关爱去感化他们，让他们感受到自己在这里就和在家里一样，甚至更喜欢呆在幼儿圆里，让孩子们从心眼里爱上这个大家庭，可以健康成长！
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