[绘本会吸引孩子的注意力，会让她增强专注力和记忆力]女儿目前三岁半，一共读了有500本书。如果算上我们一起重复阅读的次数，那估计至少要有1000多次，基本每本书都读了有两遍，有些她喜欢的绘本甚至会读十几二十遍。 三岁半的年纪读了...+阅读

专注力

是孩子需要培养的一种品格，它是一个人能高度集中于某一件事情的能力，是一项非常重要的心理素质。

我的两个孩子从小就有专注力问题，大儿子是视觉型学习高手，小儿子对听觉特别敏感，所以这俩兄弟都特别容易被环境里的人、事、物打扰和吸引，还经常被老师告状“缺乏专注力”。这些问题如碰到别的父母，可能会因为老师的告状引起焦虑，因此家长会去责骂孩子；而我因为从大儿子的成长过程中已了解了许多关注力的问题，所以到了小儿子的童年岁月时，我便找到了很多应对的方式。今天主要与大家分享一下提高孩子专注力的一些实操经验

什么是专注力专注力分2种：

? 无意专注：是指没有预定的目的，也不需要意志监管的注意。

例如：孩子在早教班里，突然听到另一个孩子的哭闹，他就特别容易被打扰，分散注意力。

? 有意专注：预设了目标，需要主观意志力去监督。

例如：孩子刚开始学认字，经常会觉得枯燥，甚至不感兴趣，容易走神，这时他们需要迫使自己把注意集中到认字学习上去。这些对很多孩子而言都比较难。

我是这样提升孩子专注力的

良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，而专注力不是天生的，它需要后天的培养，也不可操之过急。那么，究竟有什么好的方法才可培养孩子的专注力？

1营造一个安静的环境（无意专注力）营造一个安静的环境，会对无意专注力有帮助，尤其对自控能力弱、容易被分散注意力的幼童特别重要。环境安宁了，孩子的心才会安定，比如：家中不应该时时有电视机的噪音，家长玩电子游戏的场景，父母之间的争吵。

2找对孩子的兴趣点（有意专注力）拥有强烈的自发兴趣，是支撑孩子的有意专注力的最好基础。对于3-6岁的孩子来说，对事物的兴趣越浓，就越容易形成稳定的有意专注力。比如：女孩子爱听童话故事，男孩子爱玩托马斯小火车游戏，只要我们为孩子找对他们的兴趣点，他们的专注力就会提高。

3科学对待孩子的专注力孩子专注的时间通常随着年龄的变化而变化：

? 2-3岁：约为5分钟左右；

? 3-4岁：约为10分钟左右；

? 4-5岁：约为15分钟左右；

? 5-6岁：约为20分钟左右。

家长在训练孩子专注力的时候一定要合理安排时间，不能强求。比如，家长总是埋怨一个

3、4岁的孩子玩玩具时没有长性，其实这个年龄段的孩子就是不能专注于一个玩具超过10分钟。当然，以上所说的这些时间只是平均水平，每个孩子的特点可能都不一样。而且，对于孩子感兴趣的东西，他们专注的时间一般都会比平均水平要长。

4不干扰专注中的孩子当孩子专注地玩的时候，如果看护人不去干扰，而是让他专注完整地做完他想做完的事情，孩子就会发展出持久的专注能力。此时，孩子的专注力不是被培养出来的，是被保护出来的。

请保护孩子的专注力，让孩子从容地做完他投入去做的一项“工作”。

5电子产品是专注力的最大杀手很多家长喜欢把电子产品扔给孩子玩，以为只要收掉电子产品，孩子就会恢复专注力。NO！习惯了强烈视觉效果的游戏之后，孩子很难专注于安静的阅读、独立的思维和聚焦式的学习，因为电子产品让孩子习惯于被动，而所有的自我学习都需要主动+专注力。

6孩子学习专注是需要过程每个孩子的自控能力和专注能力大不相同，当你的孩子能力达不到或貌似不专注时，请家长学会等待。没有什么比家长的语言鼓励、平和的耐心更能给孩子力量去学习专注。比如：当孩子自主玩游戏10分钟后来“烦”妈妈时，妈妈应该和言悦色地说“宝宝好厉害，可以自己玩好久”；而不是责骂孩子“你怎么只能玩10分钟啊？”

分享我小儿子的故事

我的小儿子对声音很敏感，只要哪个角落里有个小朋友发点什么声音，做点风吹草动的事，他会立马离开座位，直奔“事件”发生的地方，甚至可以把自己手上正在进行的“工作”忘得一干二净。

面对这个情况，我觉得必须培养小儿子的集中注意的能力和自我控制能力，同时培养他更多习惯听从指令去“工作”的能力。

于是我找到了一个英文系列绘本，叫《Highlights》，并给它取名为《找找看》。书面的上下左右部分都留出空，标出了要小朋友寻找的一个个“宝贝”物件，然后让小朋友逐一去图画中把宝贝们挨个找出来，找到了就用颜色把宝贝涂勒出来。

▲图为当年妈咪Jane陪伴小儿子

一起玩的《Highlights》

我每天都会和小儿子一起玩《找找看》，之所以用“玩”这个字。刚开始，响响只能做2—3个就没耐心了。于是，妈妈在旁边不停地讲图画中的“故事”，吸引他去找出隐藏的“宝贝”。之后他每天可以坚持完成一整页，并明白不完成不可以做下一个活动。

因为在这本书里，宝物经常“躲”在不经意的地方，很有趣味性和探索性，因此可以锻炼小朋友的意志力、观察力和较长时间的注意力。

现在回想起来我和小儿子玩《Highlights》绘本系列的收获很多，总结起来有几点值得分享：

1.纸上的动画没有抽象的说教

绘本阅读最大的优点在于它像是“纸上的动画”，特别适合低龄孩子的关注度，因为他们需要形象和生动的故事画面来吸引注意力。所以，“看”绘本比电视更有益，既不伤眼睛又可以让孩子具有主动阅读的好习惯。

2.语言学习

孩子借助绘本图画，慢慢从图象学习过渡到语言学习，比如：我和孩子玩《Highlights》的过程中，就发现孩子特别快地能记住不同物件来名字。

3.激发各种能力

好的绘本可以同时激发孩子的想象力、创造力、审美能力等等。

以下为关联文档：

美国幼儿园的节日教育活动美国是一个移民国家，来自不同国家和地区的移民为美国带来了众多的民族传统节日。我所任教（作为交换教师，2000年我到美国任教）的美国弗吉尼亚州大瀑布城（the Great Falls）私立幼儿...

美国重视发展学前教育及其启示政府与国会重视学前教育加强立法不断增加投入 联邦政府与国会对学前教育愈来愈重视。白宫于1970年和1981年两次作出决定，把发展托幼事业作为国家最重要最迫切的需要之一。197...

走进美国幼儿园美国幼儿园的一间教室就像一间包罗万象的小商店，琳琅满目的物品拥挤在一起，但这些看似凌乱的房间却是有章可循的。它一般分为玩具部、绘画剪纸部、积木部、字谜画谜部、戏装部...

美国社会科学课程对我国幼儿园社会教育的启示一、美国社会科学课程发展的历史脉络 对社会科学课程(social stuflies)的研究和实施，在美国已经有很长的历史。1921年，美国社会科学委员会(the National Council for the Soci...

美国幼儿科学教育课程一、课程名称 美国的“科学”概念的内涵比较宽泛，它包含三大领域：（l）科学探索过程的技能，具体包括观察、分类、运用时空、确立关系、数量化、测量、交流、实验、控制变量、解释数...

美国学前教育早期学习标准解读及启示2000年7月，全美幼教协会(National Association for The Education Of Young Children，简称NAEYC)理事会达成一致意见：开发早期学习标准应成为协会目前发展的一个优先课题。与全...

美国音乐教育标准中幼儿部分美国音乐教育标准中幼儿部分 转自：网络时间：2005年10月28日10:38 -------------------------------------------------------------------------------- 一〉婴儿的音乐经验...

美国幼儿园的多元文化教育及其启示多元文化教育是美国现代教育的一种基本理念和一场改革运动。克瑞斯汀(Christine，1999)认为，多元文化教育是“基于对民主的珍视和信仰，在有文化差异的社会中和多种文化相互依赖...

美国幼儿园自我概念课程评介美国幼儿园自我概念课程评介（下） （四）社区及帮手 1.身份 2～3岁幼儿认识到社区是个独特的地方： （1）我们的社区名称是××； （2）一些人生活和工作在我们的社区，其中有些人我认识，而另外一些...