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预防便秘小妙方：
1、4个月以上的婴儿，可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小，应先喝1-2勺，如没有异常，再逐渐加量。
2、宝宝满5个月，就应增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥或麦片内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥，有利于促进肠蠕动。
3、养成定时排便好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，并发出嗯嗯声，让宝宝形成条件反射。
4、做做婴儿操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操；对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。~
新生儿便秘喝什么
首先，在新生儿得了便秘之后，不要随便喂宝宝吃药，要确定一下大便是不是存在肚子里，用手摸一下，如果小肚子比较鼓胀，可以用按摩的方法帮助宝宝排便，一般通过按摩宝宝就能很快的排出大便。其次，如果按摩也没有什么效果的话，可以让宝宝吃一些妈咪爱，这是比较好的治疗孩子肠胃炎的药，并且副作用比较小。还可以给宝宝滴上两三滴橄榄油，改善宝宝大便干结的现象，便秘的症状自然就会消失。另外，有些宝宝是吃奶粉的，而奶粉的配比不适当的话也会造成便秘，这个时候一定要注意改善奶粉的配方，换一种牌子的奶粉来让宝宝喝。同时，喝奶粉的孩子一定要定时喂水，可以让宝宝的大便不干结。如果宝宝稍微大一些，可以吃一些辅食的话，可以把一些水果刮成泥让宝宝吃，比如苹果泥和香蕉泥等，但一次不能喂太多，喂太多的话会造成腹泻的。
新生儿便秘吃什么好
如果宝宝有便秘想象，宝妈妈们可以给宝宝少量的，喂些蜂蜜兑温水喝喝试试，蜂蜜有润肠通便的效果，因为蜂蜜是天然的，对宝宝是没有副作用的，可以尝试少量的服用，会有一定的效果的。宝宝在有便秘的情况会哭闹，宝妈妈一定要多注意，过观察，婴儿在便秘严重时可以用开塞露的，一般附近诊所和药房都有售的，也可以多买几只在家备用，再用时剪开上面的小口，载到宝宝肛门后，挤出一半的药液就可以了，等2小时后就会便出的。宝妈妈在家也可以用手做一些简单的按摩疗法，如宝宝仰卧，宝妈妈可以用大拇指点揉中脘、天枢、足三里穴，每穴1按摩分钟，二，宝宝俯卧，宝妈妈用大拇指自上向下推七节骨400次左右，点揉脾俞、大肠俞各1分钟。这样每天坚持做一两次，也会起到一定作用的，另外注意宝宝还小不要吃一些凉性食物，婴儿消化系统还未发育完善，是不能吃定西的，三个月以后是可以适当的添加辅食的，祝福宝宝茁壮成长。
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