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宝宝睡不好，妈妈常常会说孩子不喜欢自己的小床。不过，通常并不容易区分小宝宝是真的讨厌小床，还是只是不愿意自己睡在小床上。对有些宝宝来说，被放在小床上意味着他们要适应一种新的入睡方式。他不能像过去习惯的那样吃着奶睡或摇晃着入睡了，被放在小床里意味着他得靠自己入睡。这就是他不高兴的原因。所以，在对睡觉方式做出重大改变之前，要和宝宝一起把小床变成一个他喜欢待的地方。 为了让宝宝喜欢小床，你可以在白天宝宝不困的时候，把他喜欢的一些玩具放在小床里。先玩一玩把玩具拿进拿出的游戏，然后更进一步，把宝宝放进小床去拿玩具。最后，他会把小床当作一个好玩的地方。此外，你还应该为宝宝培养良好的睡眠习惯，确保他能自我安抚入睡，不需要其他方式的帮助，比如摇晃着或吃着奶才能入睡。

一旦他掌握了这种技能，你就能睡个安稳觉了。

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