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1. 每周用热水洗涤床单和毛毯,并用烘干器或在太阳下晒干。枕头和褥垫用不透气的外罩包起来。取走地毯,尤其是在卧室中的 地毯,代之以仿亚麻油地毯或木地板。使用塑料、皮革或简单的木质家具以替代纤维填充的家具。如可能时,用带滤网的吸尘器。
2. 远离烟草烟雾。病人及家长都不应吸烟。
3. 家中不要养宠物,或至少应使它们离开卧室区域。
4. 经常彻底地清扫房屋,使用喷雾杀虫剂,但应确保患有哮喘病的小儿在喷洒过程中不在室内。
5. 在花粉和霉菌数量高峰期,应关好门窗呆在室内。
6. 降低室内湿度,经常打扫所有潮湿区域。
7. 勿需避免体力活动,在剧烈运动前先使用速效β2激动剂或色甘酸钠,白三烯调节剂,则哮喘症状可预防。
8. 吸入的皮质激素由于极少进入血液,所以一般没有副作用。长期使用偶然会引起咽部真菌感染,每次吸完药物后用清水漱口可预防。
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