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一、6个月后要添辅食

满六个月的婴儿应当增加辅食了，主张从婴儿养分米粉加起。承受了米粉后，增加菜泥（包含绿叶和茎状菜），再者就要思考肉泥了，包含红肉（猪肉、牛肉、羊肉）和白肉（鸡肉、鱼肉）。肉泥做法：将肉洗净，蒸熟或煮熟，再用辅食机或别的办法将肉做成泥糊状，与别的辅食混合一同喂食婴儿。

笔记：

1.增加时刻：6个月后

2.增加次序：米粉、菜泥、肉泥（蒸或煮后打碎）。

心得：海晴第6个月的时分我还在上班，奶奶给添的第一种辅食是蛋黄，幸好她不过敏，现在看来她很健康，如同并没有太大疑问。

二、留意补铁，富铁米粉、红肉好

#崔玉涛谈喂食#孩子满六个月开端增加辅食时即是富含铁的辅食。通常主张从婴儿养分米粉开端，习气后增加菜泥、肉泥（格外是红肉）、蛋黄。假如铁摄入缺乏，就会导致养分性贫血。8个月的婴儿，假如不是由于过敏，有必要有红肉的摄入。依据血常规检查，思考饮食供给；铁剂弥补。再有，留意饮食养分的均衡。

笔记：

1.孩子的第一种辅食：含铁米粉

2.添肉最晚时刻：第8个月要添肉、猪牛羊红肉含铁多。

心得：我上班的时分，对海晴的辅食没有格外上心，都是奶奶煮饭，8个月后奶奶给了肉丸子，但都是和大人的相同有油盐，假如有老二的话我必定会留意啦。

三、每餐米面占一多半，菜肉蛋共一少半

#崔玉涛谈喂食#婴儿每次承受辅食的量不固定，可有20%的区别，天天的进食量也不固定。还有些家长给孩子的辅食中杰出菜和肉、蛋等蛋白质食物，而疏忽米、面等碳水化合物的食物，多吃肉、菜不是欠好，但不能挤掉米、面等食物。主张每次辅食中米、面等食物应最少占一半，菜、肉、蛋一同不行超越一半。

笔记：

1.每餐饭量：20%内起浮

2.荤素占比：米面占一多半，菜肉蛋共一少半

心得：海晴增加辅食后就餐还好，每次都能吃小半碗，蛋黄、碎肉、碎菜都爱吃，吃了饭喝母乳的量渐渐削减了，也加马上母乳削减的速度。



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