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求6个月宝宝具体的食谱

01月28日 编辑 39baobao.com

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时间 食物类型 6:00-6:30 母乳(奶粉) 8:00 菜泥 10:00-10:30 母乳+辅食 12:00 水果泥 14:00-14:30 牛奶+蛋黄 16:00 温开水 18:00-18:30 母乳+辅食 22:00-22:30 母乳 鱼菜米糊 材料: 米粉.鱼肉.青菜各20克.水适量 做法: 1.将米粉加水浸软,搅成糊,入锅,旺火烧沸约8分钟. 2.将鱼肉,青菜洗净后,分别剁成泥,一起加入锅中,继续煮至鱼肉熟透即可.如果宝宝不爱吃,可以放一点点盐调味. 鸡肉胡萝卜泥 材料: 鸡肉50克,牛奶150ml,胡萝卜末20克 做法: 1。把鸡肉切成碎末,洗净胡萝卜,切成碎末备用。2;把鸡肉末和鸡汤混合拌匀放入锅内,在加入少量牛奶和胡萝卜末一起煮开,煮至糊状出锅即可食用。 蛋花豆腐羹 材料: 蛋黄1个,豆腐20克,小葱末适量 调料: 骨头汤半碗,水适量 做法: 蛋黄打散,豆腐捣碎,骨头汤煮开,放入豆腐用小火煮。适当进行调味,并搅入蛋花,最后点缀小葱末 蛋黄粥 材料: 大米1大匙,熟蛋黄1个 做法:将大米淘洗干净,放入清水,用旺火煮开,转微火熬至粘稠。将蛋黄放入碗内,研碎加入粥内,同煮几分钟 宝宝添加辅食应循序渐进,由少到多,由稀到干,不要急于求成

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