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我的宝宝曾经有几天也是入睡困难，明明很瞌睡了，但是就是睡不着，难受，使劲哭，我们很心疼，经过几次以后发现有点规律，注意以后，现在就再没这样了，总结下共有几个原因：

1、白天没睡好，白天睡的时间如果不够的话，晚上反而不容易入睡，而且他会很难受；

2、天气热，出汗太多，洗澡改为晚上洗，洗完澡更容易入睡；

3、空气不好或者太闷，这时候你最好带他到小区里边走边哄他入睡，很快就能睡着，但注意防蚊，最好是有树有水的地方，空气会好点；

4、有时候抱着不容易睡就用背带背着睡。

总之，细心观察，孩子哭闹总是有原因的。

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