[三岁宝宝早教应该教些什么]1.运动。正常情况下，宝宝们在一岁左右的时候就可以扶着东西行走。在三岁的时候，宝宝们已经可以自己走稳了，但是一些发育慢的宝宝就不会走，在这个时候，妈妈们可以拉着宝宝，辅助宝宝...+阅读
方法/步骤
1、晒太阳的适宜时间
给宝宝晒太阳的时候以上午6-10时及下午4-5时为宜。上午6-10时，阳光中的红外线强，紫外线偏弱，有助于促进新陈代谢。下午4-5时紫外线中的x光束成分多，则可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。
但爸爸妈妈要注意，中午到下午4时这段时间，是最忌让宝宝长时间晒太阳的，这个时段阳光中的紫外线最强，会对皮肤造成伤害。
2、晒太阳的时间长短
晒太阳的时间长短，应该是随着宝宝年龄大小而定的。爸爸妈妈要学会循序渐进，可以由刚开始的十几分钟逐渐增加至1-2小时为宜。也可以每次15-30分钟，规定每天晒太阳的数次。
爸爸妈妈如果发现宝宝晒太阳中的皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即回家并给予清凉饮料或淡盐水，或用温水给宝宝擦身。或者是晒一会儿，就到阴凉处休息一会儿。注意晒太阳的时间，不要过长。
3、晒太阳的方法
要给宝宝晒太阳的妈妈们要注意哦，可以先让宝宝躺在床垫上，先晒背部，再晒两侧，最后晒胸部及腹部。在最开始时，每侧晒1分钟，然后慢慢逐渐延长时间。
另外，妈妈们要知道太阳紫外线含量较高，是皮肤的“隐形杀手”，千万不要疏忽皮肤的防晒工作，因此在给宝宝进行日光浴时要注意保护好宝宝的头部和眼睛，最好把他的头和眼睛用太阳帽遮起来，不要让刺激的阳光直接晒到眼睛上面，避免强光对眼睛的损害。
4、为宝宝适当增减衣物
在给宝宝晒太阳是时候，在最开始为了保暖宝宝可以穿平时一样多的衣服。当宝宝晒太阳时身体发热后，就应该及时为宝宝脱下厚重的衣服，让宝宝感觉舒适为宜。不然就会闷坏宝宝。
晒完太阳后，就要记得及时为宝宝添加衣物，因为在阳光下毛孔是打开的，回到阴冷的室内容易吸收潮气，很容易招致感冒。
5、隔着玻璃晒太阳功效大减
很多时候，爸爸妈妈都会喜欢隔着玻璃给宝宝晒太阳，因为担心直接让宝宝接触太阳会晒伤宝宝的肌肤。
但是研究表明，隔着玻璃测试，紫外线透过不足50%，若到距窗口4米处，则紫外线更少，不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。所以在室内晒太阳的时候，最后是让宝宝接触斜阳光。
6
6、不要空腹晒太阳，晒后不要太快洗澡
晒太阳时，宝宝因为流汗运动等原因会损失一部分水分，所以晒完太阳之后妈咪应及时给宝宝补充水分。除此之外，带宝宝晒太阳时，爸爸妈妈不要因为怕宝宝感冒，就给宝宝戴着帽子、手套和口罩，这样晒太阳很难达到目的。
给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件，尽可能地暴露皮肤。此外，还应该给宝宝准备些婴儿专用的润肤霜。
以下为关联文档：
俗话说三岁看老 03岁宝宝早教应该怎么做从宝宝出生的第三天开始早教，事实上，就已经晚了两天。“三岁看大，七岁看老”，早期教育会影响孩子的一生。所以从出生的那一刻起，早教就应该开始了。无论是在家还是去机构，早教一定...
宝宝什么时候断奶最好宝宝长到10个月以后，乳牙已经萌出4-6颗，有一定的咀嚼能力，消化机能也有所增强，此时可以断掉母乳，用代乳食品和牛奶喂养。 一、 断母乳，用主食代替母乳。除了一日三餐可用代乳食品...
怎么给宝宝做心肺复苏第一步：用一只手轻轻压住宝宝前额， 使头稍往后仰，另一只手的一个手指轻轻 托起宝宝下颌，检查口腔内是否有异物， 如有立即清除。如果头部平放，下颌没有 抬高，舌头是下垂的，堵塞呼吸道...
宝宝用什么碗最安全塑料碗，安全等级一星 塑料碗最大的缺点就是，当塑料碗遇高温的时候，会容易变形甚至熔化，而且塑料碗可能易析出有毒物。塑料碗还容易残留着油垢，比较难清洗。所以，一般不建议使用塑...
带宝宝去户外玩的注意事项有哪些下雨后不要在草丛里玩公园的草丛和草坪中喷洒了杀 虫剂，但下雨之后总会出现很多的 虫子，有杀虫剂也不管用。虽然一 般不会对身体有害，但接触了总有 一定危险。所以尽可能在下雨...
带宝宝去户外有什么好处太阳光照在人身上能刺激肾上腺的分泌，日光中紫外线具有很强的杀菌能力，可提高机体的免疫性，促进身体吸收食物中的钙和磷，使身体产生维生素D，促进骨骼的发育，有预防和治疗佝偻病的...
宝宝几个月可以带去户外活动宝宝有“三浴”都是很重要的，除了水浴、日光浴，还有就是空气浴。宝宝满月后就可以进行空气浴，所以风没有什么好怕的，只要室外温度不低于10℃，就可以抱孩子出去走走，空气浴主要就是...
两个月的宝宝可以去户外活动吗户外活动让孩子充分地享受了新鲜空气和温暖的阳光，进而达到锻炼皮肤和呼吸道黏膜，促进新陈代谢的目的。可是，作为父母和养护人在带孩子外出时一定要注意以下事项： （1）带2个月孩子...
带宝宝到户外活动时要注意什么呢自然界的阳光、空气、水是促进孩子身体健康的重要因素，父母要经常带领孩子去户外活动，到大自然中去玩，多同大自然中的空气、阳光、水接触。新鲜空气中氧含量高，能促进小儿身体的...
