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在临床工作中，常有许多细心的家长来咨询，为什么他们的孩子在成长过程中出现了牙列不齐的现象，如老百姓常说的“地包天”，或牙列外凸，开唇露齿等。家长们并未意识到这些现象的出现，有些是由于一些不良口腔习惯造成的。

常见的儿童口腔不良习惯有以下几种：吮指、舌习惯、唇习惯、偏侧咀嚼习惯、咬吻习惯和睡眠习惯等。

1、吮指习惯：发病较高，它在婴幼儿时期居于一种正常的神经反射，在2-3岁以前均可视为正常生理活动，4-6岁应会逐渐消失，如继续出现便可视为不良习惯。由于吮指时，拇指放在正在盟出的上下前牙处，会阻止前牙正常盟出，导致闭口时上下前牙间出现圆形的间隙，称为开合，由于吸吮作用长久持续，口内气压降低，加上颊部肌肉的压迫作用，会使牙弓变窄，上前牙前突，开唇露齿，拇指压在硬腭上，还可使其凹陷，阻碍鼻腔向下发育。

2、舌习惯：是指舌尖不停地舔牙齿，如果常将舌尖放于上下前牙之间，会导致开合，舌前伸抵触下前牙，可使下颌向前移位，形成下颌前凸畸形，俗称“地包天”，学名反合；舌同时抵触上下前牙可使上下牙均向前移位，导致双牙弓或双颌前突。

3、唇习惯：分为咬上唇习惯，咬下唇习惯和覆盖下唇。

(1)咬上唇可造成下颌前凸，上牙拥挤并向舌侧倾斜；

(2)咬下唇可以使下颌后缩，下牙拥挤，上牙前凸呈“鸟嘴状”；

(3)覆盖下唇是指由于其他不良因素已造成的上牙前凸，下颌后缩，使下唇自然而然地位于上下牙之间，从而加重了病情发展。

4、偏侧咀嚼：可使牙弓向咀嚼侧旋转，使下颌向咀嚼侧偏斜，导致脸型左右不对称。

5、咬物习惯：指习惯性地啃咬物品，如长久的使用一处牙齿，就会形成咬物处牙齿的小开合。

6、睡眠习惯：睡眠时经常用手、拳头枕在一侧脸下或用手托着，均可导致颌面发育异常及面部不对称。

儿童时期的口腔不良习惯与儿童的口腔生理习惯，牙齿的替换都有着密切相关的关系，并与某些疾病及精神因素还有关联，如饥饿、烦躁、紧张，或是单纯的模仿，因为这些习惯的致畸过程是缓慢的，是一种潜移默化的改变，所以在在牙畸形被明显发现之前往往得不到重视，因此家长就有必要掌握、了解这些不良习惯所造成的危害，及早纠正孩子的不良习惯。

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