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孩子三四岁了，仍然不敢一个人睡觉，如何让孩子勇敢起来，不再怕黑？来听听妈妈们的高招吧。

孩子怕黑十分正常，妈妈可不要嘲笑他是个胆小鬼。因为你越这样说，他就越认为自己是胆小的。我的做法是，如果他说怕黑，我就把灯打开，让他看清楚房间里没什么可怕的东西。然后，再搂着他，告诉他妈妈会保护他的。我发现，欣欣只要看了一些有打斗内容的动画片，就会恐惧。所以，我建议爸爸妈妈给小宝宝看动画片时，也要先过滤一下内容。

——— 欣欣妈

父母是孩子学习的榜样，如果爸爸妈妈经常在孩子面前大惊小怪，会加深孩子对黑暗的畏惧感。晚上，澄子想去厨房拿水果，怕黑不敢一个人去。刚开始，我会打开厨房的灯，让她去，后来，打开过道的灯，最后，鼓励她自己一个人去。慢慢地，澄子的胆子就大了起来。多引导、鼓励宝宝，他们一定会越来越能干的。

——— 澄子妈

要引导宝宝不怕黑，家长一定不能着急：哎呀，我家宝宝怎么不如隔壁宝宝胆大？其实，妈妈们可用一些方法帮宝宝不怕黑。你可以牵着宝宝的手，在黑暗中寻找某件家具或者某个物品，让他触摸、感受黑暗中的物体，熟悉了黑暗，就不会再怕黑了。等宝宝大一些，和他玩捉迷藏的游戏，也能让他的胆子大起来。

——— 阳瑞妈

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