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免疫疫苗的接种早已成为每个孩子不可避免的事情，这可以让孩子拥有更加健康的体魄，并且避免疾病的困扰，是百利而无一害的，但是接种疫苗的过程也着实让家长感到困扰，因为几乎所有的孩子都惧怕注射疫苗时所带来的痛苦。

  注射疫苗可以算得上是孩子最怕的事情，并且一次经历就可以留下永久的痛苦的记忆，使孩子们更加排斥注射这一行为。对于孩子来说，注射这种体验是令人非常难受的，所以他总是想尽办法拒绝打针，然而这不过只是人类的一种自我保护意识。那么怎么样，才能缓解孩子注射的痛苦呢？

  1.心理疗法

  美国密歇根大学最近的一份报告表明家长可以通过与孩子进行简单愉快的闲聊降低免疫接种的痛苦、焦虑和压力。研究人员表示：在注射之前，积极的语言沟通和消极紧张的语言沟通会对孩子产生不同的影响，孩子们痛苦的时候，有人心平气和地和他们说话他们对抗痛苦的能力会大幅提升，这实际上是在转移孩子的注意力。

  此外，我们还可以在打针之前告诉孩子，现在打针是为了避免以后有更多的痛苦，如果孩子是因为感冒发烧而要去打针，我们也可以跟孩子说打针之后，就不会像现在这么难受了，身体就会好起来，从而让孩子产生对打针的期待。

  2.场景熟悉

  当孩子进入到一个陌生环境的时候，无一例外，恐惧感会急剧上升，这也会使得孩子对注射这件事情更加紧张，所以家长带孩子打针的时候，不妨带上孩子的玩具甚至经常睡得床单等等，这样可以让孩子感到熟悉，对于年龄小的孩子来讲尤为适用。但不管年龄大小，最重要的是家长一定要陪在孩子身边，给他力量、支持他。

  3.传递正能量

  可能很多家长在宝宝还没紧张的情况下，自己就紧张了，担心孩子会忍受不了这种疼痛，千万不要这样做，因为我们的紧张会传递给孩子，令他们更加紧张。家长不妨换一种方式，在宝宝打针前多给他们传递一些正能量，比如夸奖孩子是最勇敢的，我们为他感到骄傲。这样可以激发孩子的自我控制能力。可能的话，家长也可以提前和注射的医生沟通好，让医生也夸奖孩子勇敢，毕竟孩子们在自我形象确立的过程中，听到除了家长以外的人的夸奖，会是更加自豪的。

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