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小编去闺蜜家做客，看家她的女儿坐在地上玩玩具，很是可爱，简直把我萌化了！可我仔细一看，她的坐姿是W型坐姿，我马上告诉了闺蜜：“宝宝采用这样的坐姿危害很多哦！”

其实，很多妈妈并不了解W型坐姿有多大危害，今天小编就给妈妈们科普一下：W型坐姿虽然很好看，但经常采用这种坐姿对宝宝的身形、走路、跑步都会带来不利的影响。

一、W型坐姿是什么？

W型坐姿是这样的：宝宝坐着两条腿往外弯曲，小腿在大腿外面。如果从上向下看，宝宝的两条腿跟字母“W”的形状是一样的。W型坐姿还有一个名称叫做“电视儿童坐姿”。

  二、宝宝喜欢这样坐，到底为什么？

宝宝喜欢采取W型坐姿的原因很简单，就是省力。采用这种坐姿，宝宝的重心很低而底盘很宽，平衡性能很好的保持，而且坐着很舒适。当然，宝宝还小采用这种坐姿是可以的，但当宝宝能走路了，就不能采用这种坐姿了。

  三、W型坐姿对宝宝危害有多少？

宝宝长期保持W型坐姿，会让身体保持一个姿势很久，这样对骨骼发展是不利的。

1.妨碍平衡感的发展

宝宝采用W型坐姿，无需调节双腿就能很好的保持平衡，这样就使双腿的平衡感等不到发展，影响走路时自我重心的把握。

2.让宝宝变成O型腿

宝宝采用W型坐姿在地上坐着，会使膝关节外翻，骨盆向外扩张。长此以往，宝宝大腿内转角度就发生了变化，在宝宝走路或跑步时就会出现脚步往外撇的现象，也就是造成了O型腿。

另外，宝宝长期采用W型坐姿还会使宝宝变成扁平足、脚趾内倾、跟腱紧张等等。

3让宝宝变成驼背

宝宝采用W型坐姿会让他的屁股始终撅着，脊柱前突大幅向中央弯曲，这就形成了驼背。

四、宝宝究竟该采用什么坐姿？

宝宝采用W型坐姿不好，那什么样的坐姿适合宝宝呢？我们一起来看看吧。

1.盘坐

盘坐也叫印度坐，两只脚交叉坐在地上。这种坐姿和W型做相反，能有效改善W型坐姿造成的不良影响。

2.长坐

长坐是屁股坐在地上，两腿伸直向前（或摆成V型），宝宝玩耍时，把玩具或书籍放在腿上。这种坐姿是宝宝最合适的坐姿之一。

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